女人都希望自己能夠擁有一對傲人雙峰，那回頭率，鐵定百分百。可是不是所有的女人都能如愿的，有些人天生胸小，別泄氣，豐胸并沒有你想象的那么難。今天小編就給大家推薦一些簡單的豐胸按摩手法，一起過來學習下吧。

一、側(cè)推乳房

用左手手腕和手掌置于右胸外側(cè)，橫向推按乳房直至腋下，然后用五指的指腹把乳房組織向內(nèi)推移，反復20-50次。然后用同樣的按摩手法，換右手按摩左乳房20-50次

二、集中按摩豐胸

把雙手手掌置于兩胸的外側(cè)位置，兩只手的虎口向上推，再將雙手向內(nèi)把乳房托舉起來，將胸部的外緣托至乳側(cè)的位置。重復動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。

三、熱敷按摩豐胸

用熱毛巾敷在胸部上，等上約2分鐘左右，用手指指腹按摩胸部周圍，從左到右進行按摩，大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個月，能夠讓胸部變大。

四、直推乳房

把右手手掌放在左胸上方的位置，也就是鎖骨下，輕輕的沿著乳房的線條，按摩周圍，向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20-50次。

只要功夫深，鐵杵磨成針。按照小編介紹的以上簡單的按摩手法，側(cè)推乳房、集中按摩、熱敷按摩、直推乳房的方法一定要堅持，你就能達到豐胸的效果，讓你的胸圍指數(shù)持續(xù)暴漲哦。