乳房疼痛是許多女性都曾有過的經歷，不少人總疑心是患了乳腺癌。其實，造成乳房疼痛的原因很多，頸椎病也是“元兇”之一。

　　日復一日的辦公室生活，天天盯著電腦屏幕，全身上下唯一在活動的只有握著鼠標的一只手。你可知道，巨大的工作壓力在給你帶來精神緊張的同時，也讓頸椎變得疲憊不堪。

　　臨床上頸椎病引起的頑固性乳房疼痛并不罕見，稱為“頸性乳房疼痛”。原因是睡眠體位不正、長期勞損或外力牽拉損傷導致的頸椎退行性病變，壓迫和刺激了頸神經根，導致附近的軟組織痙攣、水腫、變性而發生乳房慢性疼痛。臨床上常表現為單側痛，并伴頸部和肩背部疼痛，而乳房檢查無異常表現。頸部的X線片若出現骨質增生或頸椎間隙狹窄等也能輔助診斷。

　　“頸性乳房疼痛”的高發人群包括長期伏案工作的教師、長期肩部負重的女工以及易遭受外力損傷的女運動員等。

　　此外，很多生理上的原因也會導致乳房疼痛：如月經來潮前因雌激素水平增高，乳腺增生而引起乳房脹痛和壓痛;婦女懷孕期間因乳腺充血而致乳房敏感，常產生乳房脹痛;產后脹奶及乳腺導管不暢而致的乳房脹痛、結節;更年期婦女以及年輕女性人工流產后因雌激素水平下降引起乳房局部的疼痛、腫塊等。

　　提醒：當乳房突然出現持續性、針刺樣的劇烈疼痛或搏動性疼痛、持續性燒灼樣疼痛，同時有乳頭溢液或乳頭周圍皮膚破潰時，就必須盡快到醫院檢查，以警惕惡性病變的發生。

　　忙碌的工作和生存的壓力，讓我們經常忽略頸部的不適，而長期受到壓迫的頸部極易誘發頸椎病。狹小的辦公室格子間雖然無法讓人充分伸展身體和頸部肌肉，但是在辦公桌旁小幅度地“左顧右盼”，即一左一右呈反方向交替活動頸部，卻可以讓頸部得到小憩，讓頸椎做個“課間操”。