乳房包塊怎樣進(jìn)行自我檢查

　　乳房是女性性成熟的標(biāo)志。是哺乳器官，又是個(gè)多事之區(qū)，每個(gè)女性，尤是中年以后，應(yīng)定期進(jìn)行自我檢查。由于乳房受卵巢激素的周期性調(diào)節(jié)，乳腺本身無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變化，乳腺腫塊生理性和病理性的同時(shí)存在，以及乳腺增生病的腫塊本身的多變性，因而乳腺腫塊與其它部位的腫塊相比，有明顯的多變性，我們可以從下面幾方面進(jìn)行辨別，有助于及時(shí)診治。

　　生理性乳腺增生 月經(jīng)來(lái)潮前4-5天時(shí)感到乳房發(fā)脹，乳頭觸痛，待月經(jīng)過(guò)后，乳房脹痛就逐漸消失。這是由于乳腺受到卵巢分泌的雌激素的作用，使乳房局部充血水腫的緣故，一般無(wú)需特殊治療。

　　乳腺增生癥 據(jù)統(tǒng)計(jì)約占全部乳腺腫塊的2/3左右，多見(jiàn)于30-40歲的婦女。其又分乳腺單純性增生和乳腺囊性增生兩類(lèi)。

　　單純性增生 主要表現(xiàn)為乳房脹痛，病變處略有增厚的感覺(jué)，摸不到明顯的腫塊。

　　囊性乳腺增生 其特點(diǎn)是乳房脹痛較差，但腫塊比較明顯，觸診時(shí)腫物有特殊的顆粒樣感，境界不很清晰，有月經(jīng)來(lái)潮前幾天顯著增大，伴有疼痛，月經(jīng)以后腫塊縮小疼痛消失，呈周期性的變化，腫塊可為單個(gè)或多個(gè)，一側(cè)或雙側(cè)乳房均可波及。一般無(wú)需治療，疼痛甚者，可服散結(jié)靈等中藥制劑，平時(shí)戴胸罩，托起乳房，但約有2-3%病人有惡變的可能，故應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，以免耽誤治療。

　　乳腺纖維腺瘤 為良性腫瘤，這種腫瘤通常單個(gè)的出現(xiàn)在乳房的一側(cè)，呈卵圓形，如桂圓或櫻桃般大小，表面光滑，質(zhì)地硬實(shí)，邊界清楚，瘤體在乳房?jī)?nèi)可來(lái)回推動(dòng)，常無(wú)疼痛感覺(jué)，偶有多個(gè)瘤體出現(xiàn)在雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，纖維瘤雖然癌變的可能性小，但亦應(yīng)及早手術(shù)。

　　乳腺癌 好發(fā)于40-59歲的婦女，據(jù)統(tǒng)計(jì)乳腺癌病人常初潮早，絕經(jīng)晚。絕大多數(shù)病人在乳房摸到腫塊，其腫塊的硬度很不一致，當(dāng)癌癥初發(fā)還局限于腺管上皮時(shí)，無(wú)法摸到腫塊，當(dāng)發(fā)展到一定程度，腫塊直徑達(dá)1厘米時(shí)才觸及。乳腺癌早期也是活動(dòng)的，但它總扎根生長(zhǎng)，侵入周?chē)�組織之中，其活動(dòng)度會(huì)愈來(lái)愈差，位置也逐漸固定不變。腫塊大多呈不規(guī)則，圓形或長(zhǎng)圓形，邊界不甚清晰，質(zhì)地硬，腫塊多見(jiàn)于乳房的外上方，發(fā)生在乳房?jī)?nèi)側(cè)及下方較少見(jiàn)。也有少數(shù)病人早期可完全無(wú)癥狀，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷無(wú)法拉出，乳房皮膚起皺或呈桔皮狀，乳頭破潰經(jīng)久不愈，乳房持續(xù)性疼痛感覺(jué)不適，腋窩捫到淋巴結(jié)，這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，往往是乳癌晚期表現(xiàn)。乳腺癌位于體表，早期發(fā)現(xiàn)應(yīng)無(wú)困難，但仍有許多病人就診時(shí)已屬晚期，因此乳房定期的自我檢查十分重要。

　　為防止乳房疾病的發(fā)生，平時(shí)亦多注意觀察自己的雙乳的外形，色澤，一般2-3天觀察一次，臨睡前或洗澡時(shí)對(duì)雙乳進(jìn)行觸摸檢查。方法是將左手掌面貼在右邊乳房上，然后用穩(wěn)定的滑動(dòng)動(dòng)作，在乳房周?chē)�，腋窩部，鎖骨上下部分別作同心圓移動(dòng)，不要用手抓捏乳房，以免將腺體誤作腫塊。檢查左邊乳房時(shí)，方向則相反，這樣做可早期發(fā)現(xiàn)疾患而治之。