身為女性，你的胸部健康嗎?什么是乳腺增生，懷孕或生寶寶之后乳房會有什么變化，為什么有些人的胸部不對稱?母乳喂養有什么好處?壓力大、愛熬夜真的會更加容易患上乳腺癌嗎?一起過來了解下吧。

Q：“太平公主”會不會乳腺增生?

A： 乳房小不會得乳房疾病是不科學的，即使提早終止乳房發育的女性，體內激素分泌只要出現異常，同樣會引起各種乳腺的問題，在我見過的乳腺疾病患者中就有很多 是乳房小的女性，即便是男性內分泌紊亂也有可能會出現乳腺疾病的情況。乳腺疾病與體內激素平衡水平、平時生活環境、工作壓力等都關系密切。

Q：懷孕或生寶寶之后乳房會有什么變化?

A：懷孕時，乳房會逐漸變大，產后或哺乳后，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因為乳房不再生成乳汁，部分組織開始萎縮造成的。為避免乳房下垂，女性可以嘗試穿調整型或運動型內衣保持體型。

Q：為什么我的胸部不對稱?

A： 胸部組織在胚胎發育時一個小異常就可能在出生、長大后形成明顯的形態學差異。主要表現為雙側乳房、乳頭、乳暈的大小不同，或不在同一水平線上。造成乳房不 對稱的胚胎發育異常不僅僅局限于乳腺組織本身，也有可能是來自于胸大肌、肋骨或其他胸部組織的問題，導致乳房外形不對稱。

Q：母乳喂養有什么好處?

A： 堅持哺乳能夠有效預防乳癌并促進身體的恢復。母乳喂養的時間長短是影響婦女患乳腺癌發病幾率的重要因素，甚至超過遺傳因素。上個世紀發達國家乳腺癌發病率 大幅上升，因為發達國家在過去100年間，婦女多以人工喂養代替母乳喂養，結果乳腺癌發病率也大大增長。為了讓女性遠離乳癌，新媽媽和準媽媽們不要放棄母 乳喂養。

Q：壓力大、愛熬夜等不良生活習慣會加大患乳癌風險是真的嗎?

A： 都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處于應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷 害。職場女性盡管工作壓力很大，但要適時為自己的心理“松綁”。開懷大笑、對人傾訴等都是減壓的好辦法。良好的家庭生活、人際交往能有效減少壓力。平時多 到戶外接觸陽光，回歸大自然、回歸家庭生活有益身心健康。

Q：怎樣進行乳房自檢?

A： 女性應該經常查看乳房的形態是否有變化。可以站在鏡前，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體查看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫或皮膚損害，再將雙手掌撐在臀部并使 勁向下壓，同時轉動身體，這樣會使乳房的輪廓顯得清晰。如發現異常變化，需與另一側進行比較，查看乳房雙側是否對稱，如有不對稱，就要趕緊去醫院問診了。

乳腺增生的發生跟女性乳房大小并無直接關系，如果女性體內激素分泌出現異常，同樣也會引起各種乳腺的問題。懷孕或生寶寶之后乳房會出現下垂，罩杯也會減小。乳房外形不對稱有可能是來自于胸大肌、肋骨或其他胸部組織的問題引起的。