便秘和乳腺癌有什么關系?許多人無法理解。不過醫學研究發現，長期便秘會引起身體內環境失衡，不僅是乳腺癌，各種癌癥都可能發生，而女性最容易由便秘導致的就是乳腺癌了。

便秘的弊害不只在美容方面，在健康上，更會造成嚴重的后果。首先是痔瘡，長期便秘的人會使肛門受到傷害，引發痔瘡。一般來說，除非手術摘除，否則痔瘡無法治愈。但是，只要解除便秘的困擾，就算沒有治愈痔瘡，至少也不會惡化。

便秘持續十年、二十年后，可能會引起最嚴重的后果。或許一般人不曉得，便秘如果 一直沒好，不僅會使腸內污濁，身體提早老化，還會促使乳腺癌的發生。

十年前美國的《科學雜志》已經指出，乳腺癌的間接原因是便秘。根據該雜志的報導，美國加州大學從接受乳腺癌預防檢查的女性乳房篩檢細胞中，發現每周排便二次以下(亦即便秘的狀態)的女性，占乳房擁有異常細胞(是指容易轉化為癌細胞)之女性中的絕大多數。

另一方面，一天排便一次以上的女性，僅占乳房擁有異常細胞的5%.證明了慢性便秘的女性，導致乳腺癌的可能性比較高。

便秘與乳腺癌會產生關聯，簡單來說是歐美式的飲食習慣與長期便秘的結果，導致腸內環境受到污染，使腸呈現不健康的狀態，再加上腸內腐壞情況惡化，而形成致癌的物質。

腸內棲息著大腸菌、雙歧桿菌(好細菌)、威爾斯菌(壞細菌)等超過一百種一百兆個細菌。其中的“壞細菌”會因為便秘而大為繁殖，以致引起大腸癌或乳腺癌。

這種壞細菌如果在腸內伸張勢力，腸內環境就會迅速形成腐爛現象，大便也會發出惡臭。結果導致身體老化和消化機能衰退。而腸內環境惡化又會促進身體的老化，如果置之不理，這種惡性循環會一直持續下去;反過來說，若能用某些方法來制止腸內環境的惡化，就可以防止身體的老化。