預防乳腺癌日常需要注意哪些?

乳腺癌的常見癥狀多種多樣，如兩側乳房不對稱、乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物等等。那么，該怎么預防乳腺癌這個可怕的敵人呢?當乳房出現異常情況時，可懷疑患了乳腺癌。應及時去醫院做檢查，以便更好的治療。那么該如何更好的預防呢?

第一、30歲后每月自查乳房

①用食指和中指輕輕擠壓乳頭

如果有溢液，注意觀察是澄清的還是渾濁的，是淡黃、乳白還是血色，通常帶血的分泌物，則表明乳房有可能癌變，一旦發現異常，應立即就醫。

②洗浴后站在鏡前檢查

雙手叉腰，身體做左右旋轉狀，從鏡中查看兩邊乳房的皮膚有無異樣，然后雙手舉過頭頂，觀察乳頭有無異常。

③洗浴后仰臥在床上

被檢查一側肩胛骨下墊上枕頭或毛衣，檢查乳房內部是否有腫塊。檢查開始于乳房的上方，右乳以順時針方向，左乳以逆時針方向;從乳房的外圍起，逐漸向內，直至乳頭。將左手高舉放在腦后，用右手去檢查左側乳房，此時右手手指要并攏，在乳頭上方、鎖骨下方按順時針按摩，注意不要用指尖壓或是擠捏。同樣方法檢查右側乳房。先用手指環繞乳房打圈，然后從乳房左側向右側做自上而下的按壓，最后從乳頭向外做放射狀檢查。注意手指始終不要離開乳房，以確保不錯過任何一個地方。檢查的范圍還應該包括腋窩和鎖骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。

第二、最佳時間是經期結束后10天內

但當你發覺有結實、位置和形狀固定、邊界不規則的硬塊時，便應請醫生檢查。當乳房皮膚呈橙皮樣改變或出現“酒窩狀”時，則表明疾病到了晚期。最后，專家提醒，當你的乳房出現異常信號時，應及時至醫院做好相關的檢查，以免耽誤病情。

目前生物免疫治療在乳腺癌方面取得一定成就，生物免疫治療是利用自己的細胞治自己的病，通過提高自身不成熟免疫細胞，經體外培養誘導，獲取成熟的免疫細胞回輸回患者體內，對體內癌細胞進行特異性殺傷的治療技術。生物免疫治療針對性強，不僅降低腫瘤局部復發率，還能有效提高患者全身身體狀況，提高乳腺癌放療療效，提升患者自身抗腫瘤免疫能力，最終提高患者生活質量，延長生存期。