說起乳房，那是女人的驕傲，但是再驕傲的事實如果貼上了癌癥的標簽，那么恐怕它也會成為你的噩夢。很多人都在追問，如何遠離乳腺癌，如何保護自己的身體健康、不要承受患上乳腺癌的風險。

長期受女性荷爾蒙刺激 較易得乳癌。

最新的國內乳癌統計發現，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他為侵襲癌。乳癌患者每年以7%的比例增加，位居臺灣女性癌癥發生率第一名、死亡率第四名。

哪些人會得乳癌?專家指出，“女性荷爾蒙”是最大關鍵之一，如果長期受到女性荷爾蒙，也就是雌激素的刺激，較易得乳癌。像卵巢癌、子宮內膜癌的病人，皆與女性荷爾蒙有關，而易再罹患乳癌。過去更年期婦女為了減緩不適，會補充女性荷爾蒙，結果發現長期使用，不但會刺激女性荷爾蒙，也會增加罹患乳癌的機率。

乳癌年輕化 愛吃高熱量食物是推手

臺灣乳癌患者約有一半是在停經前發生，而美國剛好相反，2/3都發生在停經后。專家指出說明，乳癌患者平均年齡應該會愈來愈老，臺灣也有此趨勢，但年輕族群罹患乳癌的機率仍比美國高。臺灣乳癌患者中，小于40歲者約占15%，小于 50歲約占50%。