對于女性來說，乳房的保養也是一個重點，那么怎樣才能保護好乳房不患病呢？有專家指出，女性太愛干凈易患乳腺癌。下面一起來看看吧。

很多女人愛把家里打掃得一塵不染，家里始終芳香撲鼻。然而一項新研究警告，女人有潔癖，特別是在家居環境方面過于挑剔，可能會增加患乳腺癌的風險。

美國麻省非營利性的科研機構寂靜春天研究所對化學品與女性健康進行了深入研究。研究人員詢問了近800名乳腺癌患者和另一組同齡健康婦女使用各種清潔產品和殺蟲劑的頻率。結果發現，經常使用空氣清新劑的婦女患乳腺癌的危險增加20%，每天使用空氣清新劑會使乳腺癌發病率增加30%。而固體空氣清新劑則會使乳腺癌的發病危險增加兩倍。

太愛干凈會得乳腺癌，這是不是就鼓勵大家都不要愛干凈呢?是不是不講究潔癖就不會得乳癌了呢?沒有那么簡單。乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，全世界每年約有一百多萬婦女患有乳腺癌。如此猖狂的乳腺癌，其發病原因也是多種多樣的。

乳腺癌發病誘因

誘發原因一：激素水平的改變

越來越多的年輕女性患上了乳腺癌，從醫學角度講，乳腺癌的發病年齡的確變得年輕了，這主要是因為城市生活方式的改變。改革開放以后很多西方的文化生活方式被引入國內，環境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導致年輕女性乳腺癌的發病風險增加。

誘發原因二：精神壓力過大

乳腺癌發病比較重要的相關因素是精神壓力。現代人面臨很多的競爭，失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時間通常是晚上加班;咖啡、香煙很多基因改造的食物……專家提出，受教育程度高、工作壓力大、情緒易波動的“白領”女性的發病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認為怒傷肝、肝氣郁結、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關系。當女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生，從而引發乳腺癌。醫生建議保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。

誘發原因三：晚婚、晚育、少哺乳

流行病學的統計，對于女性來說，晚婚、晚育、少哺乳是一個不利因素，但是能不能成為乳腺癌一個真正的高危的發病因素，現在還不能非常肯定。這并不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應該順其自然，到符合計劃生育的年齡的時候，自然生育。女性生育之后，乳房會隨著增生，如果不進行哺乳，一方面對于孩子的健康來說不利，另一方面對于女性的自然循環也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的風險。

誘發原因四：豐胸產品含過量激素

豐胸產品如果含有不健康的或者過量的激素，對乳房肯定是不利的。

誘發原因五：高脂肪飲食誘發乳腺癌

死亡率與人均年脂肪消耗量呈正比關系。專家研究認為，人類的健康狀況，60%與生活方式有關，而在生活方式這個大的范疇中，飲食因素又占了絕大部分。科學家對乳腺癌發生率高的美國居民的飲食構成與乳腺癌發生率低的中國居民飲食構成的對比分析發現，總脂肪每人每日消耗量，美國人是中國人的2。5倍。研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶制品則可減少患乳腺癌的危險性。

防治先走出乳腺癌的誤區

誤區一：乳房疼痛就是乳腺癌的前兆，乳房不痛就不用擔心?

許多女性認為乳腺癌會是以乳房疼痛為主要表現，出現乳房疼痛首先擔心會不會是得了乳腺癌。其實乳腺癌的常見首發癥狀是發現無痛性腫塊，而乳腺疼痛往往是乳腺增生的常見表現，乳腺增生的疼痛一般是周期性的乳房疼痛，可以伴有乳房結塊，隨月經周期、情緒等變化而變化，通過中藥調理可以很好地緩解癥狀。但是定期的乳腺體檢是很有必要的，可以早期發現乳房病變，不能以為乳房不痛就不需要擔心會發生乳腺腫瘤。

誤區二：得了乳腺癌只有“一切了之”?

很多人在說起乳腺癌的治療時，首先想到的都是切除手術，得了乳腺癌真的只有“一切了之”嗎?其實不然，目前乳腺癌的治療主要是以手術為主的綜合治療。隨著科技的進步，手術已經不是千篇一律地切除全乳，而是根據病情可以選擇保乳手術、乳房即時或延期重建手術、前哨淋巴結活檢術等先進術式。所以早期發現對于腫瘤控制非常重要，越早發現，治療效果越好，不但治愈疾病，還可以獲得良好的乳房外形效果，減少創傷，從生理上和心理上減少對患者的影響。