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如何自測乳腺癌 注意3個步驟

乳腺癌對女性健康的危害想必也不用多說,是許多女性光聽名字就感覺心里一抖的疾病,可怕程度不言而喻。那么,我們女性該如何預(yù)防乳腺癌呢?不如我們現(xiàn)在就來學(xué)一學(xué)如何自我檢查乳腺癌吧,請往下看。

如何自測乳腺癌 注意3個步驟

一、女性如何自我檢查乳腺癌?

1、脫去上衣、面對鏡子,查看乳頭有無溢液、皮膚皺縮、凹陷、乳頭回縮,雙側(cè)乳頭水平是否一致、輪廊有無變化。

2、抬起左臂,右手食指、中指、無名指并攏,以指腹輕按左側(cè)乳腺各區(qū)觸感有無腫塊,注意不要用手指抓捏。

3、按上述方法檢查右側(cè)乳腺。

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