很多成年女性在月經(jīng)來之前或者母乳期，有出現(xiàn)過乳房腫塊的癥狀，乳房不僅是女性朋友的第二性徵，同時也是許多女性展現(xiàn)自信的重要部位!因此，無論年齡每一位女性都相當重視自身乳房的健康狀態(tài)，一旦發(fā)覺乳房有異、有腫塊感時，第一時間相當容易因擔(dān)憂自己罹患乳癌而慌了陣腳，甚至失去理智誤信偏方。造成乳房硬塊產(chǎn)生的原因有很多，并非一定是癌癥所致，勿過度驚慌!

臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院乳房醫(yī)學(xué)中心主任杜世興醫(yī)師表示，乳房的腫塊可分為良性及惡性2大種類，一般來說，有高達90%的乳房腫塊是屬于良性，僅有10%可能是惡性腫瘤，不過，在醫(yī)療技術(shù)的進步下，即使是惡性腫瘤，透過早期發(fā)現(xiàn)與治療，預(yù)后及后續(xù)生活品質(zhì)仍不會因此受到影響。

事實上，除了人人聞之色變的乳癌外，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)腫塊的原因，可能與5大因素有關(guān)：

因素1 乳房生理腫塊

生理性腫塊特征為月事來前幾天，會有腫脹不適感，有時感覺疼痛，觸摸時會有塊狀的樣子。不過，上述癥狀在月事完后大多會自行緩解，乳房塊狀也隨之軟化掉。事實上，生理性腫塊是乳腺組織對體內(nèi)女性荷爾蒙變化所產(chǎn)生的自然生理現(xiàn)象，不需過度擔(dān)憂。

因素2 乳房纖維腺瘤

乳房纖維腺瘤是30歲以下年輕女性常見疾病，因乳腺體乳管上皮細胞及乳小葉內(nèi)間質(zhì)組織纖維增生而形成數(shù)公分(常見1至3公分)大小的圓形，或橢圓形腫瘤，摸起來平滑、柔軟、界限清楚，有時會有輕微壓痛。由于乳房纖維腺瘤形成原因不明，因此沒有特別方法可以預(yù)防，即使透過飲食控制也無法避免產(chǎn)生，更沒有相關(guān)藥物可讓它消失。

治療上，若在臨床檢驗后，確認為良性組織，則建議門診定期追蹤即可，不建議手術(shù)切除。若一時沖動割除腫瘤，下次在復(fù)診時可能又發(fā)現(xiàn)新生長腫瘤，或者發(fā)現(xiàn)更多顆小纖維腺瘤，徒增刀疤傷痕。除非腫瘤持續(xù)增大，或形成巨大纖維腺瘤(大于5公分)，或影響美觀時，才建議考慮切除腫瘤。

因素3 乳房纖維囊腫變化

“乳房纖維囊腫變化”為乳房產(chǎn)生纖維化及囊腫變化，并非代表某種特定乳房疾病，而是代表包含多種乳房病理組織學(xué)形態(tài)或臨床上癥狀、理學(xué)觸診的總稱。主要好發(fā)于35歲至停經(jīng)期左右年齡群，根據(jù)文獻記載有高達80%成年女性都有此一變化，特別是絶大多數(shù)停經(jīng)前婦女，在月經(jīng)週期時乳房多少會有此癥狀產(chǎn)生。至于發(fā)生原因，目前推論與女性荷爾蒙量，也就是卵巢分泌過多動情激素及黃體素的不足有關(guān)。

臨床癥狀表現(xiàn)上多以乳房疼痛、腫塊為表現(xiàn);疼痛可能局部或廣泛的范圍。常見兩側(cè)性發(fā)生，尤其以乳房外上方更明顯，亦可只發(fā)生單側(cè)。一般在月經(jīng)來前3、4天或1周時癥狀最顯著，而隨月經(jīng)后癥狀緩解。

不過，即使有纖維囊腫情況發(fā)生，在步入停經(jīng)期后，癥狀大多就會逐漸減輕或消失。但還是提醒，有“乳房纖維囊腫變化”的朋友，日常飲食應(yīng)避免大量的咖啡因攝取(如咖啡、濃茶)，以免增加乳房纖維囊腫程度;統(tǒng)計上也發(fā)現(xiàn)每天咖啡因攝取量高于500毫克者易患有乳房纖維囊腫變化發(fā)生，不可不慎!

因素4 乳腺炎

乳腺炎主要是因輸乳管阻塞而未處理，使細菌侵入乳房組織發(fā)生感染所致。一般在婦女產(chǎn)后2到5天內(nèi)乳汁排出不順暢或不完全(譬如，延遲喂奶或未依寶寶的需求喂奶)下，導(dǎo)致奶水滯留乳房，形成腫脹所致。

處理方式上，建議哺乳媽咪，即使感到疼痛，也應(yīng)盡可能將乳汁排出，以避免其繼續(xù)堆積、阻塞輸乳管。若真無法忍受，則應(yīng)迅速尋求專業(yè)醫(yī)師協(xié)助、加以治療。

因素5 乳房水瘤

乳房囊腫又稱“乳房水瘤”，常見于35到50歲的女性，多為圓形或卵圓形而充滿液體、可移動的囊腫。形成原因與乳房荷爾蒙的產(chǎn)生與吸收失調(diào)，導(dǎo)致乳腺管擴張，或阻塞產(chǎn)生水泡有關(guān)。約有9成以上水瘤均屬良性，并會于女性停經(jīng)期后逐漸緩解或消失。

防乳房癌變!定期篩檢有保障

不過，杜世興醫(yī)師強調(diào)，由于一般人難以鑒別上述癥狀與乳癌間的差異性。因此，建議婦女朋友一旦乳房出現(xiàn)異常腫塊、凸起、分泌物，應(yīng)盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)師協(xié)助厘清病因。若檢驗后真發(fā)現(xiàn)有上述問題，雖不需擔(dān)憂為癌癥所致，但為避免有癌變的可能，建議仍應(yīng)遵從醫(yī)囑定期追蹤、治療。

小編友情提醒：年滿45歲到65歲婦女，以及40歲以上有家族史(祖母、外婆、母親、女兒、姐妹曾有人罹患乳癌)等乳癌高風(fēng)險族群，每2年應(yīng)進行1次乳房X光攝影檢查。至于年齡未滿40歲但有危險因子，或者有相關(guān)癥狀者，也建議定期接受專業(yè)醫(yī)師諮詢評估，并于必要時進行乳房超音波，或診斷性乳房攝影檢查，以利早期判斷與治療，成功遠離乳癌威脅。