當今女生也開始外出應酬了，也有一些女生喜歡夜生活，總是少不了喝酒，更有很多“女中豪杰”喝酒絲毫不差男人，但是，正是喝酒這一不良習慣，卻給乳房保健帶來了很大的傷害，女性喝酒更可能提高乳癌的風險。那么乳房怎么保健呢?還有哪些習慣和環境會促成乳腺癌的發生呢?

女人愛喝酒 易得乳腺癌

據“臺視新聞”報道，在日本，酗酒已經成為新的健康危機。不僅醫療體系快被治療酒癮等問題拖垮，日本厚生勞動省進行的大型追蹤調查還發現：女性喝酒更可能提高乳癌的風險。

日本厚生勞動省針對5萬名年齡從40歲至60歲的日本女性，追蹤長達13年后發現，完全不喝酒的人中，每百人有0.94人罹患乳癌，而有喝酒習慣的人中，每百1人患乳癌。研究人員進一步分析，發現每周喝超過7瓶大啤酒，或14杯葡萄酒，又或者是1.26公升清酒的女性，罹患乳癌的機率比完全不喝酒的女性高出1.75倍，研究人員認為，這和酒精中的乙醛關系很大。

現在，很多女性為了減肥、養顏、保護心血管、補充鐵質等原因，崇尚用紅酒養生。而紅酒雖然健康，每天超過1杯就可能影響健康。研究者建議，女性每天喝紅酒不要超過1杯，喝啤酒也以1瓶以內為佳。

小酌即可、多喝無益，女人想要乳房保健、身體健康，還是要戒除不良的習慣。