如今患乳腺癌的女性朋友越來越多，那么女性朋友該如何預防乳腺癌呢?據小編了解，健康的性生活有助于女性預防乳腺癌。

女性如何預防乳腺癌？

生理學家研究發現，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發育健全的人。女性的性敏感區，首先是陰道周圍，其次就是乳房，而健康的性生活方式有助預防乳腺癌。

女子在性興奮期，乳頭結構中平滑肌纖維會不由自主地收縮而豎起，變得飽滿;乳暈明顯充血，乳房腫脹體積明顯增大，乳房皮膚表面靜脈擴張。乳房膨脹時，陰道已充分濕潤，做好了性交的準備。性興奮消退時，乳暈充血和乳頭豎起迅速消失，增大的乳房及充盈擴張的乳下靜脈逐漸恢復正常。

正常、適度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液循環，使機體內分泌功能更加完善。

有資料表明，有正常、規律、和諧性生活的婦女，乳腺小葉增生、經前期綜合征等乳房婦科疾病的發病率較低。滿意的性生活還可提高機體免疫力，使體內的T淋巴細胞含量處于最佳狀態，具有預防乳腺癌的功效。

健康的性生活不僅有助于促進夫妻之間的感情，而且還能夠幫助女性朋友預防乳腺癌。