乳腺炎的注意事項
1.未病先防,妊娠后期常用溫水清洗乳頭,如乳頭內隱者,洗后輕揉,按摩,牽拉乳頭。
2.養成定時哺乳的習慣,注意乳頭清潔。
3.用三角巾或乳罩托起患乳,避免撞擊、擠壓腫塊。
4.如乳汁過多,嬰兒吃不完,可在哺乳后用吸乳器或用手按摩、擠壓,使乳汁排出,防止淤積。
5.如有乳頭擦傷、皸裂或身體其他部位有化膿性感染時,均應及時治療。前者在治療的同時,應用吸乳器吸出乳汁,放入奶瓶內喂養乳兒,以免因吮吸而進一步損傷乳頭。
6.乳腺炎的成膿期,應少吃有“發奶”作用的勞腥湯水、以免加重病情。
7.宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金桔餅等。海帶具有軟堅散結的作用,也可多吃些。
8.保持情緒舒暢。