我們知道產婦媽媽最容易引發乳腺炎了，那么如何預防呢?預防急性乳腺炎的關鍵在于避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，保持乳房皮膚清潔。哺乳期要定時哺乳，不要讓嬰兒含乳而睡，乳汁過多時就用吸乳器吸盡，及時治療嬰兒口腔炎癥。只要做好預防措施，急性乳腺炎，則應及早積極治療，可局部處理或全身治療，輕者不要停止母乳喂養，重癥者應考慮停止母乳哺乳。

病因

1、 乳汁淤積 乳汁淤積在乳腺后會發生分解反應，從而為細菌的生長繁殖提供了理想條件。引起乳汁淤積的主要原因有——

(1) 產婦喂奶姿勢不當，喂奶次數少，或乳頭發育過小，乳頭內陷，或產婦情緒不穩定、休息不好等原因，造成產婦在哺乳時不能將乳汁完全排盡。

(2) 初產婦的乳汁中含有較多的脫落上皮細胞，容易發生乳管阻塞，從而造成乳汁不能正常排出。

2、細菌感染 細菌侵入的途徑有以下兩種——

(1) 產婦的乳頭發生破損、皸裂，細菌可從裂口處侵入，沿淋巴管蔓延到脂肪、結締組織等引起感染。

(2) 嬰兒鼻咽部有細菌存在，如嬰兒發生口腔炎、鼻炎等，產婦在哺乳時，細菌可沿乳管侵入乳腺小葉，從而引起乳腺發生感染。

預防與調養

1、產前常用毛巾、肥皂洗擦乳頭，并用拇、食指捏拉乳頭，使皮膚變得堅韌。

2、哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂完奶應使乳汁吸空。如吸不空或奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。

3、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滯。

4、乳頭如被吸破。。應及時治療。

5.患病期間要停止喂乳，清淡飲食，心情舒暢。