如何及時發現乳腺病?經前乳房脹痛是否患癌?如何預防乳腺病?這些都是女性朋友關心的問題，為什么經前乳房總是腫脹?

瓊海王小姐打進電話說，她今年25歲。前幾年的一次體檢發現有乳腺增生。現在每次在月經前，她都感覺乳房好象有個腫塊，且會疼痛。她擔心這會不會是乳腺癌的征兆?

在不少女性的認識中，只有當乳房出現了疼痛的腫塊時才懷疑可能得了乳腺癌。其實，乳房有腫塊，且具有周期性疼痛的特點，月經前疼痛加重，月經后減輕或消失，有時甚至整個月經周期均有疼痛感，這是乳腺增生病的突出表現。

每個女性在其一生當中，或多或少都有過乳房疼痛、結塊的癥狀。而乳房疼痛的程度，與乳腺增生的嚴重程度并無關系，有乳房疼痛不一定都有增生;相反，不痛者也未必表示乳腺沒問題，尤其是乳房有腫塊卻不痛者，可能是癌變。

建議王小姐先檢查清楚屬于哪種類型的增生。研究表明，乳腺單純性增生一般不會發生癌變，且有一定的自愈傾向，無須特殊治療;但乳腺囊性增生發生乳腺癌的機會，則比單純性增生高。若去檢查，最后在月經干凈一周內進行。

哪些人需定期進行乳腺檢查呢?

劉女士說，她今年40歲，曾經生育和哺乳，有時會摸到乳房有小疙瘩。她這個年紀，是不是每年都要到醫院去檢查呢?

專家表示，乳腺的定期檢查與女性的年齡有關。我們建議，18歲以上的女性要學會對乳腺進行自我檢查，最好每月進行一次;20歲至34歲的女性應每3年去醫院進行一次乳房觸診檢查;35歲以上的女性，每年最少到醫院進行一次乳房觸診檢查;50歲~60歲是乳腺癌發病率上升得最快的年齡段，這一年齡段的女性每半年就應到醫院檢查一次。提醒劉女士，有幾種常用的乳腺檢查方法可以幫助判斷乳腺增生的性質，或能免去手術切除的痛苦。

四維彩超：這是檢查乳腺疾病的首選方法，能發現乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常婦女35歲以下應每年做一次乳腺彩超檢查。

乳腺鉬靶：國際公認乳腺鉬靶X線攝像是最有效的乳腺普查手段，發現診斷準確性高，可以觀察到臨床觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤。建議35歲以上婦女應每1~2年進行一次乳腺鉬靶X線檢查。

三道防線預防乳腺病

現代女性由于青春期發育早、絕經晚，食物營養豐富，致使體內的雌激素作用時間延長。再加上從事社會活動多，生活競爭激烈，內分泌活動多，這些都與乳腺癌的發病增多有關。許多女性不生孩子、不哺乳、晚婚、晚育、獨身等亦為乳腺疾病埋下隱患。

建議，聰明女性珍愛自己要從呵護乳房開始，平時建立行之有效的三道防線：

第一道防線：建立良好的生活方式，保持樂觀情緒，避免使用性激素類化妝品、藥品;

第二道防線：每月自查，可在洗澡時面對鏡子循序輕摸乳房各個位置，注意有無腫塊;

第三道防線：定期進行乳腺普查(彩超和鉬靶)，尤其是如果第二道防線發現異常，必須及時去醫院就診。