乳腺炎也分高發的時期。那么哪些時期是乳腺炎的高發時期呢？青春期、妊娠期和哺乳期是女性易患乳腺炎的三個時期。

針對女性易患乳腺炎的這三個時期，一定要在清潔上做好預防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等�？梢猿３孕┖�帶，海帶有軟堅散結作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預防急性乳腺炎。

針對女性易患乳腺炎的這三個時期，一定要在清潔上做好預防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等�？梢猿３孕┖�帶，海帶有軟堅散結作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預防急性乳腺炎。

身處三個特殊時期的女性要格外警惕乳腺炎。在乳腺科坐診時，經常會遇到患急性乳腺炎的新媽媽，由于未能及早治療，不少人就診時已經發展成了化膿性乳腺炎，必須做手術切開乳腺排膿，這不僅耽誤給寶寶哺乳，還會影響新媽媽乳房的美麗。

青春期

此期是內分泌功能發育的旺盛時期，乳房受雌激素的影響，乳腺管增生，乳房更加豐滿，乳頭增大。此期乳房易發生非細菌性炎癥。青春期女性應穿戴合適的乳罩，以防束胸影響乳房發育。

妊娠期

1、妊娠4個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細菌的繁殖并可刺激皮膚，因此應常用溫熱水擦洗。

2、妊娠后期，常用溫水清潔乳頭;乳頭內陷者，洗后輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。

哺乳期

1、哺乳期要注意乳頭清潔，避免當風露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳應將乳汁吸空，防止乳汁淤積。

2、注意嬰兒口腔清潔，及時治療嬰兒口腔炎癥，不可讓嬰兒含著乳頭睡覺。

3、炎癥明顯時應停止哺乳，但仍須將乳汁吸出。

4、乳頭破損應及早治療，乳腺炎初期應及時就醫。

針對女性易患乳腺炎的這三個時期，一定要在清潔上做好預防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等�？梢猿３孕┖�帶，海帶有軟堅散結作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預防急性乳腺炎。