乳腺炎發(fā)病初期會(huì)感覺(jué)到乳房疼痛，腫脹并伴有發(fā)熱，但是很多女性常常忽視自己的乳房健康，最終延誤病情，增加治療難度。

專(zhuān)家指出，青春期、妊娠期和哺乳期這三個(gè)階段是通常是乳腺炎的高發(fā)期，女性日常應(yīng)該養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生。同時(shí)，女性也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的乳房健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

由于生活工作的壓力近年來(lái)患乳腺炎的女性越來(lái)越多，乳腺炎的發(fā)病初期乳房會(huì)感覺(jué)疼痛，乳腺腫脹并伴有發(fā)熱。由于很多女性在初期并沒(méi)有引起很大的關(guān)注，導(dǎo)致疼痛加劇，也給今后的治療增加了難度。專(zhuān)家指出女性的三個(gè)時(shí)期是乳腺炎的高發(fā)期。女人應(yīng)該在這幾個(gè)階段養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防疾病發(fā)生。

1、青春期

青春期是內(nèi)分泌功能發(fā)育的旺盛時(shí)期，乳房受到雌激素影響，乳腺管增生，乳房豐滿乳頭增大。此期乳房易發(fā)生非細(xì)菌性炎癥。青春期女性應(yīng)穿戴合適的乳罩，以防束胸影響乳房發(fā)育。

2、妊娠期

妊娠4個(gè)月時(shí)，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細(xì)菌的繁殖并可刺激皮膚，因此應(yīng)常用溫?zé)崴�擦洗，妊娠后期，常用溫水清潔乳頭;乳頭內(nèi)陷者，洗后輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。

3、哺乳期

哺乳期要注意乳頭清潔，避免當(dāng)風(fēng)露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳應(yīng)將乳汁吸空，防止乳汁淤積。注意嬰兒口腔清潔，及時(shí)治療嬰兒口腔炎癥，不可讓嬰兒含著乳頭睡覺(jué)。炎癥明顯時(shí)應(yīng)停止哺乳，但仍須將乳汁吸出。乳頭破損應(yīng)及早治療，乳腺炎初期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。