大家都知道乳腺炎是一種很常見的女性疾病，常見于初次生寶寶的寶媽們。什么是常見，當然是多數(shù)情況下。那少數(shù)情況下呢?所以只要是女性你都要在平時預防乳腺炎的發(fā)生。而少數(shù)情況下未婚女性雖說患病幾率小，但若是患病大多數(shù)都是因為乳房不衛(wèi)生而導致的。尤其是夏天更應該注意乳房的保健。下面有幾點乳腺炎的預防措施。

乳腺炎的預防

第一，內衣面料很重要。

一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅。

尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

第二，內衣太厚太緊都易引發(fā)乳腺炎。

加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會讓汗液無法散發(fā)出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌。而過分束身的文胸，相當于給女性的乳房上了刑，又勒又擠，雖然外人看來很美，但久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發(fā)乳腺炎等疾病。