手術建議 瘤體1.5厘米以上才考慮手術

越是操勞、越是忙，就越容易患乳腺纖維瘤。于是很多患者就認為，既然抽不開時間， 而它又是良性腫瘤，那么治療時間早晚也無所謂，不如拖一下。對此葉教授提醒，雖然乳腺纖維瘤惡化幾率不到1%，但絕不會自行消失。雖然，女性到了絕經期， 由于雌激素的下降，瘤體會變小，但它始終存在。

而且，目前的乳腺纖維腺瘤診斷只是臨床診斷，并沒有經過大規模的病理證實，準確 率并非百分之百。臨床上也的確有酷似乳腺纖維瘤但手術切除后病理報告顯示為乳腺癌的病例。最重要的是，如果不加以處理，纖維瘤腫塊會繼續生長，到時，手術 切除范圍和創口都會加大，影響術后乳房美觀。專家建議，在瘤體達到1.5厘米以上的情況下，如果條件允許，可以盡早手術。

預防帖士 情緒穩定飲食得當

平時工作忙、壓力大、情緒起伏大的年輕白領特別需要防范乳腺腫瘤：

平時加強鍛煉，切忌惱怒或抑郁過度，消除緊張、激動等不良情緒，保持心情舒暢，情緒穩定。

乳腺纖維瘤主要與雌激素水平絕對或相對較高有關，平時需要注意減少或避免導致雌激素升高的因素，如高脂飲食、酒精、巧克力、咖啡、含有激素的化妝品和保健品等。

飲食要定時、定量、少食多餐、宜清淡。多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜 和水果;多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面; 常吃富有營養的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等; 保持大便通暢，便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。

如果發現乳腺纖維腺瘤，瘤子在1.5厘米以下可不施行手術，但應每隔3個月到醫院復查一次，必要時作活體病理切片檢查，防止惡變。