在講座和臨床過后，經常會有女性咨詢專家：自己有乳腺小葉增生，乳房疼痛，有腫塊，甚至乳頭溢液，會癌變嗎？病人很緊張，很是焦慮。

在單位組織體檢中，女性被查出有乳腺小葉增生的比例也很高，在大城市地區，乳腺小葉增生發病率更高，所以關注女性健康，預防乳腺小葉增生的發生，讓更多的人了解本病，做好防治措施，顯得尤其重要。

一、乳腺小葉增生的發生原因

乳腺小葉增生是女性常見的疾病，占女性乳房疾病患者的三分之二以上，從青年到中年均可發生。其發生的原因主要與與長期性壓抑，高齡未婚、未育、產后不哺乳、過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等有關，從而影響*內雌孕激素分泌的比例失調而引起乳腺組織增生。

二、乳腺小葉增生會癌變嗎？

大多數乳腺增生癥是安全的，只有少部分(1%-3%的本病患者)可能有發展成乳腺癌的危險。年齡在16--50歲的女性，都應定期進行乳腺普查，可通過自查、觸診、B超、鉬鈀等方式檢查，以免耽誤治療。平素也可以自我經常輕輕撫柔乳房，既有助于發現早期病灶，也可因良性刺激而減少乳房腫塊的形成。

三、如何防治？

1、保持情緒舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經前期更應注意；不良的心理因素(過度緊張、刺激、憂慮、悲傷)會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。

2、保持良好的個性。在乳腺癌患者中，常常看到有這樣一類不良個性，有些女性，特別是城市白領女性，工作能力很強，對自己和別人要求都很高，做事追求完美，生活中遇事過于較真，這樣一類人群，精神長期處于緊張狀態、內分泌紊亂，往往容易成為乳腺癌的高危人群。另外女性往往比男性敏感、多疑，心情不好的時候，容易陷入悲傷情緒當中，這些不良個性都為乳腺癌的發生埋下了隱患。所以女性朋友要認識到自己個性當中的不足，穩定和優化個性，樂觀開朗，對防止乳腺小葉增生的惡變大有幫助。