平日里，經(jīng)常聽(tīng)身邊的女性朋友說(shuō)自己有乳腺增生。當(dāng)情緒不好、精神緊張時(shí)，特別是月經(jīng)前后，明顯的乳房脹痛依然會(huì)影響她們的生活，很難使她們“笑面人生”。

　　七八成女性有乳腺增生

　　醫(yī)院乳腺外科主任孫強(qiáng)介紹，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，大約有七八成女性都患有不同程度的乳腺增生。

　　大多數(shù)乳腺增生患者是不需要藥物治療的。擁有良好的生活習(xí)慣是緩解乳腺增生、不讓其繼續(xù)惡化的關(guān)鍵。女性朋友首先應(yīng)該學(xué)會(huì)在緊張的生活工作中自我疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，放松情緒、勞逸結(jié)合。注意同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，散散步、跳跳操；少吃肥肉和脂肪，多吃蔬果；不抽煙，不飲酒；注意控制體重。

　　乳腺增生不是乳腺癌前期

　　“不過(guò)，如果乳腺增生嚴(yán)重，或者伴發(fā)了囊腫，就不是簡(jiǎn)單的自我調(diào)整的問(wèn)題了，最好能半年到醫(yī)院檢查一次，以更好地預(yù)防乳腺良性疾病發(fā)生惡變，或者盡早發(fā)現(xiàn)惡性疾病。但即使如此，女性朋友也不必過(guò)于擔(dān)心。乳腺增生和乳腺癌畢竟是兩種不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的早期。”孫強(qiáng)強(qiáng)調(diào)。

　　然而，值得提出的是，這兩種疾病的鑒別絕不能單純依靠癥狀和體征，更需要影像學(xué)或者病理學(xué)的證據(jù)。“有時(shí)乳腺增生和乳腺癌可能同時(shí)存在，一味地用乳腺增生的診斷去解釋，會(huì)延誤乳腺癌的檢出和治療。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院乳腺中心副主任醫(yī)師關(guān)山說(shuō)。

　　篩查依然是早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最佳手段

　　此前，在衛(wèi)生部召開(kāi)的“對(duì)話希望——關(guān)注乳腺，綻放美麗生命”媒體座談會(huì)上，軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院附屬醫(yī)院乳癌科主任江澤飛再次強(qiáng)調(diào)，想要早發(fā)現(xiàn)乳腺癌，最重要的就是堅(jiān)持自檢和醫(yī)學(xué)檢查。“每次月經(jīng)后一周，就應(yīng)看看自己有無(wú)異常的腫塊、乳頭溢液和皮膚改變。40歲后，最好每年找專業(yè)醫(yī)生做一次查體，結(jié)合B超和鉬靶檢查，以便根據(jù)其年齡段和家族遺傳風(fēng)險(xiǎn)做好監(jiān)測(cè)。”

　　“雖然現(xiàn)在乳腺癌已成為對(duì)女性健康威脅最大的疾病。但只要早防早治，超過(guò)九成乳腺癌患者仍然可以治愈。”在10月22日—26日召開(kāi)的“第15屆國(guó)際乳腺癌大會(huì)”上，復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院外科主任邵志敏教授告訴記者，現(xiàn)在乳腺癌正在以每年20％的速度遞增，“非常令人擔(dān)憂”。但如果能結(jié)合放療、化療、內(nèi)分泌治療、新的靶向治療、基因治療等的綜合治療，再加上合適的保乳治療，乳癌患者想要美麗與健康兼得，獲得和健康人同樣快樂(lè)的生活，完全沒(méi)有問(wèn)題。▲

　　相關(guān)鏈接

　　乳腺纖維瘤要不要切

　　很多乳腺纖維瘤患者并不需要經(jīng)受“一刀之苦”，只要定期到醫(yī)院檢查就可以高枕無(wú)憂了。

　　但如果符合以下3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就需要手術(shù)治療：1.生長(zhǎng)速度快，瘤體大小變化快；2.B超檢查發(fā)現(xiàn)瘤體有豐富的血液供應(yīng)；3.患者年齡超過(guò)40歲。

　　乳腺癌襲擊“80后”

　　千萬(wàn)不要以為乳腺癌是中老年人的專利，它對(duì)年輕人也是虎視眈眈。

　　由于工作壓力大、生活節(jié)奏快，又自恃年紀(jì)輕、身體棒，她們往往忽略了自身健康。一些女性精神負(fù)擔(dān)過(guò)重、睡眠不好，生活作息紊亂導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂；高蛋白、高脂肪飲食，使女性初潮過(guò)早，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素始終維持在一個(gè)較高的水平；環(huán)境污染、飲食污染等對(duì)年輕女性體內(nèi)激素造成不利改變，都使年輕女性罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)加大。再加上，城市女性生育時(shí)間推后，更有一些女性盲目服用減肥藥物、保健品等，也與乳腺癌的增多不無(wú)關(guān)系。

　　越來(lái)越多的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明，乳腺癌并不是一種單一疾病。

　　治療乳腺癌也應(yīng)該先做病理切片分析，根據(jù)病人不同的特點(diǎn)，再判斷化療、內(nèi)分泌治療、靶向治療，到底哪種才是首選的治療方法，而絕不是“切了就了事”。