現代的女性愛美意識更強了，對乳房的堅挺程度也有一定的認識，好像大都認為男人判斷一個女人是否性格與否，首先看的就是乳房的外觀，所以才會有越來越多的女性愿意去擠壓乳房，擠出美美的乳溝。但是你知道嗎?內衣過緊易誘發乳腺增生。

乳腺增生的原因有哪些?雌激素和孕激素失調，會表現出黃體期孕激素分泌減少、雌激素量變多，使雌激素長期刺激乳腺組織，從而引起乳腺增生。因此，女性朋友長期使用含雌激素化妝品，或食用過多由激素喂養的魚、雞等，都會增加患乳腺增生的發病率。另外，生活節奏的不斷加快和精神的緊張，都會造成女性內分泌失調，易誘發乳腺增生。

部分歐美國家的女性都開始倡導不穿戴胸罩，以這種方式來防止乳腺增生。雖然這種方法沒有實際的依據可查證，但是從臨床上來看，穿戴不合適的胸罩，限制的胸部的空間，使胸部沒有充分的舒展空間，長期下去，胸部就處于一種被壓迫的狀態中，也就更容易出現乳腺增生這類疾病，增加了患乳腺增生和其他乳腺疾病的幾率，以正確的方式穿戴胸罩可降低患乳腺疾病的機率。

以上內容主要告訴女性，穿著過緊的胸罩反而會影響胸部的美觀和健康，小心患上乳腺增生。