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女教師要特別注意乳腺增生的防止

女教師頻發(fā)乳腺病,幾率高達40%以上,幾乎都有乳腺增生的伴發(fā)。乳腺增生的原因是多方面的因素,就女老師來說,以下幾點乳腺增生的原因是最主要的。

首先,學(xué)校之間的競爭越發(fā)激烈,女教師工作壓力大,精神長期處于緊張狀態(tài),不注意自我調(diào)節(jié)情緒和釋放壓力,容易造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂及體內(nèi)激素水平的變化,成為導(dǎo)致引發(fā)乳腺增生的原因。

其次,由于工作原因,女教師很難保持有規(guī)律的飲食,為了提高免疫力、精力等,還可能會濫用含激素的滋補品,不當?shù)淖萄a品也是乳腺增生的原因之一

再次,女教師忙于工作很少注重自我保健,不注意定期查體。加重了乳腺增生的產(chǎn)生。

根據(jù)以上對乳腺增生的原因的介紹,可以得出女教師平時要勞逸結(jié)合,同時要利用假期多關(guān)心一下自己的身體,最好能對自己進行一次全面的健康檢查,防患于未然。對乳腺增生的原因分析,然后做到平時預(yù)防,及時發(fā)現(xiàn)和就診。

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