乳腺增生是女性乳房疾病中最為常見的，從青年到中年均可發(fā)生，主要集中在25歲~45歲的中青年女性。發(fā)病初期有乳房痛，以后出現(xiàn)腫塊，或有乳頭淡黃溢液，使病人很緊張。另據(jù)統(tǒng)計(jì)約有1%-3%的本病患者可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔��?/p>

醫(yī)生指出，在臨床上發(fā)現(xiàn)，性生活和諧的女性，乳腺增生的發(fā)病率要明顯低于性生活不和諧以及獨(dú)身、孀居的女性，也有研究證明，乳房作為性器官之一，與性有著密切的聯(lián)系，性生活的滿意度與乳腺增生的發(fā)生呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。

正常、和諧、均衡、有規(guī)律的性生活，不僅可給自己帶來身心的樂趣和娛悅，增進(jìn)夫妻感情，而且，有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發(fā)生。這是因?yàn)槿榉勘旧硪彩切云鞴伲�在性生活中乳房也可發(fā)生周期性的變化。如在性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，表現(xiàn)為乳房脹滿增大;性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起;性高潮時(shí)上述變化達(dá)到頂點(diǎn);性高潮后，乳暈充血反應(yīng)迅速消退，而乳房增大需經(jīng)歷15-30分鐘才恢復(fù)正常。

長期性壓抑，或沒有性生活的女性，不等于沒有性興奮。自以為性淡漠的婦女，可能由于缺乏相應(yīng)的性刺激，長期處于性抑制狀態(tài)而缺乏正常的性生活。性反應(yīng)周期與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調(diào)節(jié)。一旦缺乏這種生理過程的調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌系統(tǒng)易于失調(diào)就容易發(fā)生乳腺持續(xù)的充血腫脹，導(dǎo)致乳腺的增生或乳腺癌的發(fā)生。

所以，作為女性不要把性生活作為可有可無的活動，不要?jiǎng)愚H拒絕丈夫的性要求，也不要把性生活作為伺奉丈夫的義務(wù)，自己成為“局外人”、旁觀者，而應(yīng)積極全身心投入其中，悉心體會，盡情享受性的快樂。如有性功能障礙，如性欲低下、性高潮缺乏等兩性生活難以和諧者，一定要積極診治。盡量避免離婚、孀居和獨(dú)身，保持有規(guī)律的性活動。有利于女性的身心健康，更有利于減少乳腺增生以及乳腺癌等乳房疾病的發(fā)生。