塑身衣“綁身”催生細菌繁殖
不少年輕女性既想保持完美體態,又能彌補平時缺少運動,她們穿上塑身內衣,甚至一天超過8小時以上都穿著,連睡覺也不脫,以求快速見效。
實在,這種做法對女性危害很大。塑身內衣緊繃繃地“綁”在身上,既影響正常血液循環和汗液排泄,還可能導致私處濕潤、細菌繁殖。即使是普通褻服,睡覺時也應解開,使皮膚充分放松,血液循環順暢。在材質上,以棉質、寬松為佳。過緊的內衣輕易壓迫淋巴和血液循環,有礙健康。
女性要早作乳腺體檢早期預防
乳腺癌高發并不可怕,可怕的是不能及早發現。提醒,對于35歲以上的女性,在健康體檢時,建議加進鉬鈀X射線檢查項目;對于35歲以下的女性,建議每年做一次B超檢查;對于乳腺癌高危人群,如有一級支屬乳腺癌家族史、月經期初潮過早、有乳腺癌前期病變等女性,開始接受乳腺鉬靶X線普查的年齡可適當提前。