現代社會的發展腳步非常快，導致女性的壓力也是越來越大的，尤其是來自工作的壓力也是很大，因為女性朋友不但要照顧家里還得上班，這樣就身體特別疲勞，來月經還乳房脹痛難受有腫塊，直到月經結束才會消退，真害怕這是乳腺增生結節的癥狀，那么導致乳腺增生的具體原因有哪些呢？一起來了解一下。

為什么會產生乳腺增生：

1.女性乳腺增生發病在生理上還與月經周期有一定的關系，因為月經周期前后身體激素水平是不同的，因此對身體產生的癥狀也是不同的，像一般女性在每一次的月經前期，都有可能出現一側或兩側的乳房有輕微的脹痛情況，而月經過后這樣的脹痛又會自然消失了，雖然這完全不影響正常的生活，學習和工作，也是正常的生理現象，可是如果這時候情緒過于激動，身體特別疲勞，這樣的話那乳腺組織不能恢復正常，就會出現乳腺增生結節的癥狀了。

2.從上面也可以了解到了，女性乳腺增生結節的出現一般都是精神情緒的壓力產生的，與平時的生活習慣和飲食習慣有著很大的關系，就是因為各種對身體的壓力不能緩解，這時候就對乳房極為不利，再加上沒有規律的休息時間，和合理健康的飲食習慣 。好多女性不知道保護自己，沒有好的避孕措施，經常服用避孕藥，意外懷孕都做人工流產，這些都是產生乳腺增生結節的原因。因此這些都得避免才行。

3.要說到女性乳腺增生結節發病的原因是很多的，不過生活中不注意調節才是發病的根源，不管是女性因哪些原因，如果長期的飲食結構不合理的話，還有一些特別不良的生活習慣，還因工作和家庭問題經常的熬夜，再加上工作壓力太大，那心理壓力也會過大，這樣的話就會讓身體機能下降，就會引起身體的過度酸化，大量的毒素不能排出身體，那就會引起身體的氣血不暢，也有內分泌激素失調的癥狀。再加上月經不調就會引起乳腺增生結節疾病了。

關于女性乳腺增生的發病原因，大家都有了一定的了解。此病一般不是特別嚴重的疾病，不過不良的飲食習慣和不健康的生活習慣都是發病原因。要想避免乳腺增生結節的出現，那就得注意以上提到的問題。平時不能讓身體特別疲勞，還不能熬夜，保證睡覺的時間充足才行，一些辛辣刺激性的食物盡量少吃，做到這些女性的乳腺增生結節的發病率就會隨之降低。