從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后，我在一家大醫(yī)院的內(nèi)科當(dāng)住院醫(yī)師，經(jīng)常會有朋友向我咨詢醫(yī)療方面的問題。特別是知己女友遇上一些難以啟齒的麻煩時，首先就會想到給我打電話。

我發(fā)現(xiàn)大家經(jīng)常會問到的題目之一是如何避免泌尿道感染。難怪嘛，這是女人經(jīng)常要遭遇的麻煩。據(jù)統(tǒng)計，每年有10%的女人發(fā)生泌尿道感染。五個女人之中，就有一人一生中至少患上一次。

從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后，我在一家大醫(yī)院的內(nèi)科當(dāng)住院醫(yī)師，經(jīng)常會有朋友向我咨詢醫(yī)療方面的問題。特別是知己女友遇上一些難以啟齒的麻煩時，首先就會想到給我打電話。

我發(fā)現(xiàn)大家經(jīng)常會問到的題目之一是如何避免泌尿道感染。難怪嘛，這是女人經(jīng)常要遭遇的麻煩。據(jù)統(tǒng)計，每年有10%的女人發(fā)生泌尿道感染。五個女人之中，就有一人一生中至少患上一次。

我的好朋友小秋，26歲風(fēng)華全盛之時，稱心如意地嫁了一個好老公。一班老友正對她羨慕眼紅得不行時，我就接到她的一個電話，說她有點不舒服。她說排尿時覺得火燒火灼的，疼痛難忍。

更令人尷尬的是，好像隨時都有尿意，每次都是剛方便完又覺得憋得慌，可是尿量很少。她一趟一趟地跑洗手間，簡直受罪極了!從她的癥狀來看，我覺得她很可能得了泌尿道感染。我建議她馬上來醫(yī)院化驗一下。果然，尿液中查出很多白細(xì)胞，表明泌尿系統(tǒng)有炎癥。

門診常常遇見和小秋一樣因為尿頻、尿急、尿痛而來就診的病人，絕大多是女性。據(jù)統(tǒng)計，女性患泌尿道感染的機(jī)會是男性的10倍。這是因為，上帝在制造人類的排尿系統(tǒng)時，并未對女性施以厚愛。

女性的尿道比男性的要短，一般只有4厘米長，尿道內(nèi)腔比較寬，而外口臨近陰道、肛門這些容易被細(xì)菌污染的部位，因此很容易受到感染。加上女性外生殖器皺褶比較多，近尿道口處常有細(xì)菌寄生，如果身體抵抗力下降，細(xì)菌就會乘虛而入。女人在四個特殊時期，特別容易遭遇泌尿道感染的侵襲。

月經(jīng)期

我的一個病人，每年都會發(fā)生兩三次輕微的泌尿道感染，而且很有規(guī)律，都是在月經(jīng)期后三到五天。細(xì)菌很容易在經(jīng)血中滋生繁殖，然后污染尿道。再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降，更使感染有可乘之機(jī)。月經(jīng)內(nèi)用棉條有可能擾亂陰道內(nèi)的正常防衛(wèi)機(jī)制。

使用內(nèi)用棉條的女性比僅僅使用衛(wèi)生巾的女性得病機(jī)會更大!新婚期處女的尿道口有大陰唇和小陰唇遮蓋，尿道不直接和外界接觸，因而相對潔凈。開始性生活之后，這種天然屏障受到破壞。新婚期，性生活比較頻繁，男女性器官密切接觸、摩擦，給細(xì)菌侵入開了方便之門。

如果不注意性生活的衛(wèi)生就更容易患病了。子宮帽、殺精子劑可以破壞陰道內(nèi)的細(xì)菌平衡，使保護(hù)性細(xì)菌減少，有害細(xì)菌就會乘機(jī)發(fā)難。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行，情緒比較興奮，身體也容易疲勞，身體的抵抗力會下降。于是許多新娘在蜜月期間患病，給幸福浪漫的日子帶來一些麻煩和尷尬。

妊娠期

我曾聽一位護(hù)士說，她懷孕7個月以后，排尿反應(yīng)好像遲鈍了，有時一連三四個小時都感覺不到尿意，去廁所時尿量總是很多。這是因為懷孕的后幾個月，龐大的子宮擠壓膀胱和尿道，所以尿液容易在膀胱中滯留，而細(xì)菌很容易在不流動的尿液中生長，所以懷孕時，感染的機(jī)會會大大增加。

更年期

由于雌激素減少，尿道黏膜發(fā)生退行性改變，免疫球蛋白和有機(jī)酸含量減少，局部抵抗力下降，也是泌尿道感染的高峰期。據(jù)統(tǒng)計，更年期后，尿道感染每10年增加1%-2%。

預(yù)防辦法：及時排尿小秋在一家電腦公司上班，常常整個上午被電話、傳真、客戶呼來呼去，到中午才有機(jī)會端起杯子喝口水;或是漫長的工作會議之中不便離席去洗手間，只好忍住尿意，盼著老板開恩大赦，宣布散會。

前面說過，如果膀胱中貯滿尿液，細(xì)菌容易在里面繁殖，而排尿時，尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。我向小秋建議多飲水，保證2-3小時排尿一次。

特別是今后想要寶寶，在懷孕后期即使沒有尿意，也應(yīng)該在一定的時間里排凈膀胱里的尿液。避免污染引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門進(jìn)入尿道口，就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎。

所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認(rèn)真地沖洗肛門部位。維生素C有一定益處維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

向醫(yī)生咨詢有時候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情，仍然會得感染。如果出現(xiàn)了上面的那些癥狀，盡快向醫(yī)生求教。醫(yī)生會化驗血常規(guī)和尿常規(guī)，建議服用合適的抗生素。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年6-8次，那么千萬不要忽視，有必要同醫(yī)生商議，制定一個治療計劃，并討論到底是什么原因引起反復(fù)感染。