春季天氣潮濕導致女性外部環境濕潤，細菌易滋生，女性霉菌性陰道炎最易在此期間發作。春季女性應該避免長期久坐，要常運動，可預防霉菌性陰道炎。那么女性朋友怎樣做，才能防止私處發霉呢?

春季發“霉”幾率高

每年春季，因霉菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這和天氣潮濕、炎熱，導致女性外部環境濕潤，細菌容易在此部位滋生有關。若女性本身還有不健康的衛生習慣，發病可能性會更高。

患霉菌性陰道炎的典型癥狀是白帶多，呈豆腐渣樣或凝乳狀。病人則通常感到陰道奇癢或疼痛燒灼感、排尿不適、尿頻、尿急等一系列癥狀，由于奇癢，病人會坐臥不安，易煩躁、焦慮等。

多運動可防春季陰道炎

生活節奏快，工作壓力大，令許多女性處于亞健康狀態，身體抵抗力比較差，對霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷熱交替的春天身患感冒等狀況或月經 期時，身體抵抗力下降，陰道內霉菌等致病菌就會容易“抬頭”。因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，把機體抵抗力一直維持在一個較高水平。

還應避免長期久坐、穿緊身褲、頻繁使用護墊，這些會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合霉菌生 長，久而久之，就會陰道菌群失調。尤其是有些護墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

陰道是女性的神秘地帶，是女性排經和生育的一個管道。而陰道所處在的“地理位置”讓它相對于其它器官來說具有更大的得病機率，因此在陰道炎癥多發的時期里，女性朋友們要注意陰道的保養。