古時就有研究顯示女人平均壽命比男人長，現代醫學專家也證明了這一研究，但是，隨著社會的告訴發展，高節奏的生活，現代女性身體健康越來越受到威脅，而高強度的工作模式，吃女性身體在不知不覺中毀壞。在生活中，有哪些喜歡會威脅女性身體健康呢?讓我們一起來了解吧。

愛穿高跟鞋。

高跟鞋會影響姿勢、增加關節壓力，導致關節炎、背痛和肌腱拉傷等疾病。常穿高跟鞋還會增加腳部扭傷的危險。為了使高跟鞋傷害最小化，鞋跟高度應限制在1.5英寸(約3.8厘米)以下，最好再墊一副鞋墊，有助于減輕關節壓力。

睡前不卸妝。

化妝品、灰塵和油垢混合，容易導致毛孔堵塞，造成皮膚充血、色斑，還會增加眼部感染的危險。因此睡前千萬別為圖省事而不卸妝。

背包又大又沉。

如今女性背包越來越大，必然會造成肩、背和頸部疼痛，身材走樣等。因此，最好從背包中拿出不必要的物品。