女性的陰道連接著身體的內外部，所以，如果陰道處的清潔做的不好，那么就可能致使細菌上行，從而引起疾病。還有些女性過清潔過度，破壞了陰道自環境，這種方式也不可取。那么女性應該怎樣護理好外陰呢？

1、入廁

很多女性糾結這件事。在小便后到底需不需要用紙擦拭外陰呢？其實女性在小便后使用合格的衛生紙擦拭外陰是不會導致婦科感染的，如果小便后不將外陰擦拭干凈，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛生紙應選用合格的、清潔的紙張，最好從前往后擦，避免將肛門的細菌帶入陰道。

2、清洗

有的女性總認為陰道越洗越干凈，平日里非常講究外陰衛生，在清洗外陰時有愛用洗液、洗護次數過頻和沖洗陰道等習慣，殊不知，有時患上婦科疾病的原因就在于日常不當的清洗。

外陰清洗次數：每天清洗一次即可，若遇經期可增加次數，但不宜過多。

外陰清洗方法：洗澡時最好選用淋浴方式，溫水洗凈即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若無淋浴條件，應選用專用盆進行清洗。

外陰清洗用品：日常清洗無需使用洗液、浴液，這些洗護產品均含有一定的堿性，會破壞外陰自有的環境，失去原有的自潔能力，讓細菌有了可乘之機。

3、用品

女性每月都會和它們有親密接觸，有的甚至天天接觸，該怎樣挑選私處用品？如何健康的使用這些用品來保衛女性私處的一片“凈土”呢？

內褲：女性的內褲應挑選淺色、寬松、純棉的內褲。內褲一定要手洗，不能機洗也不能過夜洗，以免細菌滋生。建議最好三個月更換一次新內褲。

衛生巾：避免使用帶有藥物或香味的衛生巾，更換衛生巾的次數要勤，最好每兩小時更換一次，以免經血成為細菌的“培養皿”。

你的日常護理做的對嗎？以上才是女性正確的護理哦，如果不對的話趕緊改正哦，避免錯誤的生活習慣導致的疾病，讓自己的身體健健康康。

只要從以上三個方面做好外陰的清潔就可以了，畢竟我們的身體本身有著自己的菌群平衡，我們要做的只是常規清洗，保持這個平衡，就可以避免引發婦科病，朋友們切不可自己胡亂用清洗液沖洗，以免適得其反。