女性游泳怎么預防外陰疾病?經常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上,池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去,腳上的霉菌也因此沾在地上,如果再隨意坐在上面,很容易引起霉菌性陰道炎。所以,要坐在池邊的時候,不妨墊上浴巾再坐,不要讓皮膚直接沾地。
那么,女性朋友要如何預防外陰疾病的呢?
一、 衣著方面,預防外陰炎應傳透氣的衣物,且盡速以透氣棉質為宜,應少穿束褲、緊身褲及褲襪。
二、 平時分泌物不是很多時,不需使用護墊,萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。
三、 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗,并切記不宜使用太熱的水,以免加劇發炎癥狀。
四、 養成良好的日常生活習慣,例如:上廁所后應立即洗手,大小號擦拭要遵循從陰道口 往肛門口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。
以上為大家介紹了女性游泳怎么預防外陰疾病,女性一定要注意預防外陰炎應傳透氣的衣物,且盡速以透氣棉質為宜,應少穿束褲、緊身褲及褲襪。