在我們的身邊，有很多的女性朋友們都會有一些皺紋的，那么你知道，到底是什么樣的原因產生的呢？會不會給我們的身體帶來一系列的危害啦？皺紋是女人的克星，應該如何做，才能夠緩解皺紋，給我們的身體帶來的危害才是最好的呢，這些食物是皺紋的氪星，我們平時的時候應該多吃些嗎？

水果、蔬菜去皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。

茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學成分，能夠推遲面部皺紋的出現或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健美飲料。

啤酒去皺：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用，還含有大量維生素B、糖和蛋白質，所以適量喝點啤酒，可減少面部皺紋。

咀嚼口香糖去皺：每天咀嚼15—20分鐘的口香糖有助于美容，這是因為咀嚼能促進面部肌肉運動，改善血液循環，提高皮膚細胞的代謝活動，從而使面部皺紋減少，面色紅潤。

黃瓜、西紅柿、橘子等蔬菜水果都有除皺的功效，可以做成泥敷于臉部。茶葉也有去皺紋的作用，這種物質還能預防皮膚病，對女人非常好。女人適量喝點啤酒有助于減少面部皺紋，大家可以試試。咀嚼口香糖也是一種不錯的方法，能促進皮膚細胞的代謝過程，有利于減少皺紋。

如果女性朋友沒有身上或者臉上有了皺紋的話，也會給我們的身體帶來非常大的危害的，平時的時候我們應該積極的改善，這樣的癥狀才是最好的，否則的話也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害，影響著我們的身體健康的。