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女性“功血”食療有方

  婦女陰道出血,經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯的生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變,則往往是內(nèi)分泌功能失調(diào)所引起的,稱為子宮功能性出血,簡稱“功血”。

  “功血”在中醫(yī)的治療中稱為“崩漏”。崩漏是指經(jīng)血暴下不止或淋漓不盡。中醫(yī)治療“功血”有豐富的經(jīng)驗(yàn),而采用飲食療法更具獨(dú)到之處,并具有方便、實(shí)用、療效確切的特點(diǎn),值得推廣。但在應(yīng)用時,要辨證施治,根據(jù)各自癥狀“對號入座”。

臨床上常見的“功血”可分為血熱型、血虛型、瘀血型和脾虛型四種。

  按照年齡的特點(diǎn),可分青春期“功血”、生育年齡婦女“功血”和更年期“功血”。一般來說,青春期“功血”多屬血熱型,生育年齡婦女“功血”則瘀血型和血虛型較為多見,而更年期“功血”大多數(shù)屬脾虛型。在選擇食療時可以參考。

  玉米須燉瘦肉適用于血熱型

  取玉米須30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許。將瘦肉切塊,與玉米須一起放入陶罐內(nèi),加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精、趁熱服用。玉米須有涼血止血的作用,民間常用來治“紅崩”,瘦肉能補(bǔ)血,兩者配合,故治血熱型“功血”療效顯著。

  烏賊骨燉雞適用于血虛型。

  取烏賊骨30克,當(dāng)歸30克,雞肉100克,精鹽、味精適量。把雞肉切丁,當(dāng)歸切片,烏賊骨打碎,裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升,精鹽適量,上蒸籠蒸熟,每日一次。一般3―5次可見效。烏賊骨有收斂止血的作用,當(dāng)歸和雞肉都是補(bǔ)血佳品,所以對血虛型“功血”頗具療效。

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  益母草炒薺菜適用于瘀血型。

  取鮮益母草30克,鮮薺菜30克,菜油30克。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。一天兩次,服至血止。益母草有活血、破血、調(diào)經(jīng)的作用。而薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達(dá)到止血的目的。故對瘀血型“功血”特別有效。

  荔枝干燉蓮子適用于脾虛型。

  取荔枝干20粒,蓮子60克,將荔枝干去殼和核,把蓮子去芯,洗凈后放在陶瓷罐內(nèi)加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用。荔枝干營養(yǎng)豐富,民間歷來認(rèn)為是補(bǔ)品,能補(bǔ)血健脾。而蓮子的作用主要是補(bǔ)健固澀。兩者合用,配伍恰當(dāng),因此常用來治療脾虛型“功血”。

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