一些年輕女孩子在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛，容易疲勞，有些人就采用捶打方法來(lái)緩解。但專業(yè)醫(yī)生告訴我們這種捶打腰背的做法并不可取，其結(jié)果往往適得其反。

　　兒童醫(yī)院青春期婦科門診的副主任醫(yī)師李麗莎認(rèn)為，無(wú)論是少女還是婦女在月經(jīng)期間，由于盆腔充血，都會(huì)感到不同程度的不舒適，比如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。也有人還伴有倦怠、嗜睡、面部浮腫、情緒不穩(wěn)定、脾氣急躁等全身癥狀，這些都是經(jīng)期正常生理現(xiàn)象，一般無(wú)需治療。

　　然而，此時(shí)如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會(huì)加劇腰背酸痛。這是因?yàn)榇反蜓�背后，�?huì)使盆腔更加充血和血流加快，導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)，反而使腰酸背痛更加嚴(yán)重。同時(shí)，由于在月經(jīng)期女孩全身和局部的抵抗力降低，不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，也容易引起感染而患急、慢性婦科疾病。