3.習慣節食的人要多吃含鐵食物,比如肉、魚、各種豆制品、花生、蛋及動物肝臟,對預防和治療缺鐵性月經不調有幫助。
做人流頻繁
結婚后曉葉一直沒找到好的避孕方法,老公不喜歡套套,而自己又擔心吃避孕藥會長胖,無奈之下,只好靠安全期來見機行事,可常常不幸中招。4個月前,她再次去醫院做了人流,可從那以后,月經卻不光顧她了。
中醫把脈:人流后發生繼發性閉經者并非少見。究其原因,一方面是,人流可使女性精神緊張、恐懼,這種不良的精神因素可造成月經不調。另外,人工流產術后突然終止妊娠,患者內分泌系統發生變化,使卵巢一時不能對垂體前葉的促性腺素發生反應,因而出現月經失調。
調教方法:
關鍵是切實落實避孕工作,并建議剛做完人流的女性要多注意休息,進行適當的調理。
愛與藥物為伴
Betty一直為自己平坦的胸部而自卑,想去隆胸又怕手術,在朋友的建議下,她偷偷買回豐胸產品,吃了兩個月后,一貫貪睡的她,卻怎么也睡不著了,只好吃些安定片助眠,緊接著月經也紊亂了。
中醫把脈:在排除疾病、情緒、心理、環境等因素的情況下,應該考慮藥物對月經的影響。比如,一些豐胸藥含有一定的性激素,會干擾卵巢排卵,導致月經失調。還有其他藥物,如安定、利眠寧等也會影響月經,另外高血壓患者如果長期服用降壓藥,也可導致月經不調和排卵損害等。
調教方法:
不要隨便服用豐胸藥物,對于睡眠不好的人來說,可使用非藥物的方法來改善。服用任何藥物都應在醫生的指導下進行。