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經(jīng)期總是頭痛怎么回事 4招能緩解

不知道對于大家來說經(jīng)期綜合癥到底意味著什么?我知道,來姨媽是一件很痛苦的事情,每當(dāng)她要來臨的時候,會來一個經(jīng)前綜合癥,當(dāng)他真正來臨的時候,又會來一個經(jīng)期綜合癥,對于我們來說又何嘗不是一個大折磨呢,那么,大家在經(jīng)期的時候會頭痛嗎?讓我們來看看為什么會頭痛吧!

經(jīng)期頭痛是怎么回事

經(jīng)期頭痛即經(jīng)期發(fā)作的偏頭痛。偏頭痛約數(shù)分鐘至1小時左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛,并逐漸加劇,直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后,感覺才會有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。據(jù)研究顯示,偏頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷,進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭痛的次數(shù)越多,大腦受損傷的區(qū)域會越大。

經(jīng)期頭痛的原因

經(jīng)期頭痛作為女性朋友中時常發(fā)生的病癥,常常與血清中雌醇和雌激素的濃度相關(guān),那么其原因具體又有哪些呢?

1、生理原因。這可能與血清中的雌醇(一種女性激素)濃度變化有關(guān)。由于女性的生理特點,在月經(jīng)前后,血清中的雌二醇濃度降低,引起顱內(nèi)外血管及子宮血管對某些因素更敏感,從而引起血管張力的變化,使一部分敏感的患者發(fā)生頭痛,月經(jīng)后,血清中雌二醇濃度回復(fù)至正常,病人的頭痛亦可緩解。還有一種可能性存在,雌激素(包括雌二醇)可通過刺激泌乳素分泌,進(jìn)而直接或間接地刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管的收縮和擴(kuò)張,這種變化由于雌激素的影響也呈現(xiàn)周期的變化,從而激發(fā)頭痛發(fā)作。

2、生活習(xí)慣。平常缺少運動,睡眠時間不足,生活沒有規(guī)律,飲食不規(guī)范等都會導(dǎo)致經(jīng)期頭痛。

3、環(huán)境因素。電磁輻射、電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等,這些因素會使人的眼睛疲勞引發(fā)頭痛。

4、精神壓力。在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題,加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力,使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致女性精神壓力很大,從而影響月經(jīng)正常,甚至因此引起經(jīng)期頭痛。

5、遺傳因素。經(jīng)期偏頭痛通常有家族性傾向,專家認(rèn)為這可能與遺傳有關(guān)。

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