月經期是女性的生理周期，每個月都有那么幾天準時光顧女性朋友，女性朋友對月經期的到來既喜又憂，因為月經期女性的身體免疫力會比較低，抵抗能力會下降，更容易造成生殖器官的感染，增加婦科疾病的危險，那么女性月經期有哪些日常禁忌呢?一起來研究一下吧!

1、使用帶香味的衛生巾掩蓋異味

有些女性為了掩蓋經期的以為，就使用了一些帶香味的衛生巾，其實這樣會對身體造成一定的傷害。因為帶香味的衛生巾里面添加了不同類型的香精或者人工添加劑，這樣很容易引起皮膚過敏，還能引起生殖泌尿系統的疾病。

2、經期劇烈運動

有些女性在月經期間擔心月經量增多而不運動，長時間坐著會引起經血流通不暢。但劇烈運動又會令經血過多，還會引發一些其他毛病，慢跑、散步是很好的運動方式。

3、衛生巾超過2小時不換

在月經期間，普通的衛生巾在使用2個小時后后，就很容易滋生細菌，成為細菌的“培養基”，而此時女性身體的免疫力下降，很容易受細菌的侵害，因此要記住每2個小時換一次衛生巾。