每個月的生理期對于每個女人來說都很重要，而且在這個期間會有不少的事情需要注意，比如飲食中不適宜吃辛辣和冷食等，不過對于熱茶來說，似乎沒人會介意，但是諸不知有些茶卻不適宜女性經期飲用。

經期不能喝什么茶

有些女性非常喜歡喝茶，就連“姨媽”來也一樣的喝。雖然喝茶有利于我們的身體健康，但是有些茶不是所有人都能夠喝的，也不是什么時候都能喝的。小編在這提醒下大家，經期期間女性要避免兩類茶哦。

寒涼類藥茶

大部分女性都是屬于寒性體質，而經期宜溫熱，忌寒涼，如果此時服用寒涼類藥茶的話，就會不利于經血的順利排出，可能會引起痛經等問題。像我們常見的決明子、菊花、金銀花等都是寒涼之品，這些茶都是不適合在經期飲用的。

活血類藥茶

桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風活血、潤澤皮膚、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹參、五味子，具有和血、養心安神的作用;輕身悅顏紅綠茶含有紅花、制何首烏、澤瀉、紫丹參，有活血化淤、利濕排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的作用。這些藥茶都能活血，經期用容易導致月經量多、經期延長。

除此之外，專家提醒大家甘草茶以及會致腹瀉的番瀉葉茶也不適合女性生理期飲用，因為這樣會導致經期血量過多，因此，女性朋友們一定要在生理期避免食用此類的食物和茶飲。