女人到底什么階段身體停經(jīng)了才算是正常的呢?絕經(jīng)的時(shí)候又會有哪些癥狀呢?閉經(jīng)的類型有哪些，平常我們又該如何進(jìn)行身體調(diào)養(yǎng)?有哪些調(diào)理的偏方?如果你還不清楚，那么今天的文章你一定要仔細(xì)看看了。

女人什么年齡閉經(jīng)?

正常情況下，一般來說，女人絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發(fā)生絕經(jīng)都屬于正常。現(xiàn)實(shí)生活中，某些因素都可使得絕經(jīng)年齡提前，這是在了解女人什么時(shí)候會絕經(jīng)時(shí)所必須知道的內(nèi)容，比如說器官衰老的發(fā)生，比如說吸煙等等，而絕經(jīng)提前，沒有激素的作用，而提前衰老。

女人絕經(jīng)的癥狀是什么?

少數(shù)婦女出現(xiàn)功能性子宮出血，甚至造成嚴(yán)重貧血。生殖器官開始萎縮，粘膜變薄，易發(fā)生老年性陰道炎，憋不住尿等。情緒不穩(wěn)定，激動易怒，抑郁多煩，焦慮，多疑，失眠，記憶力減退，工作能力下降等。皮下組織及水份減少，變乾變薄，失去光澤，皺紋逐漸增多，有的出現(xiàn)瘙癢，毛發(fā)開始變白脫落。腹部和臀部脂肪增多，容易發(fā)胖。血壓易波動，常出現(xiàn)高血壓，心前區(qū)悶痛不適，心悸，氣短，動脈硬化發(fā)生率增加，冠心病發(fā)病率也上升。

女人閉經(jīng)類型及調(diào)理偏方：

1、腎氣不足原發(fā)性閉經(jīng)，或初潮晚，月經(jīng)錯(cuò)后量少，色淡黯質(zhì)稀，漸至閉經(jīng)，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，夜尿頻，帶下少，面色晦暗，舌質(zhì)淡、苔薄潤，脈沉細(xì)無力、尺脈弱。

治法：補(bǔ)腎益精，調(diào)補(bǔ)沖任。

偏方：菟絲子、枸杞子、熟地、覆盆子、黨參、首烏、黃精、當(dāng)歸、女貞子各15克，紫河車、仙靈脾、肉蓯蓉各10克。

2、陰虛血燥煩熱、流汗、氣喘不止。經(jīng)量少，身體內(nèi)燥熱、盜汗，脈搏細(xì)。

治法：養(yǎng)陰清熱。

偏方①：蘭葉10克，水魚1只，米酒少許。將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服3—5次顯效。

偏方②：粳米50克，生地黃汁12克，生藕30克。粳米煮粥，生藕搗爛取汁，粥熟時(shí)加入藕汁與生地黃汁，攪勻加紅糖適量。

偏方③：黑芝麻、核桃肉各250克，赤砂糖500克。將赤砂糖入鍋加水適量，用溫水煮至濃稠時(shí)停火。將黑芝麻、核桃肉炒熟，倒入糖內(nèi)拌勻，然后倒入涂有熟茶油的磁盤內(nèi)，稍冷，用刀劃分分成條塊即可。每日2次，每次服1塊。

3、氣血虛弱月經(jīng)逐漸后延，經(jīng)量漸減，色淡質(zhì)稀，繼而停閉，倦怠乏力，氣短懶言，頭暈眼花，心悸失眠，毛發(fā)少澤，肌膚欠潤，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈細(xì)弱。

治法：益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

偏方①：山藥90克，雞內(nèi)金30克。將兩味干燥，共研細(xì)末，每服12克，日1次。用糯米酒或黃酒送服。

偏方②：黑木耳、胡桃仁各120克，紅糖240克，黃酒適量。將木耳、核桃仁碾末，加入紅砂糖拌和均勻，瓷罐裝封，每服30克，黃酒調(diào)服，1日2次，黃酒送服。

4、肝腎虧損墮胎、流產(chǎn)、久病或產(chǎn)后，經(jīng)量逐漸減少，經(jīng)行延后，甚至閉經(jīng)，頭暈?zāi)繚�，腰膝酸軟，心煩潮熱，帶下量少，陰部干澀，甚則形體消瘦，面色萎黃，肌膚不潤，毛發(fā)脫落，性欲淡漠，舌質(zhì)淡、苔薄白或薄黃，脈細(xì)無力。

治法：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血填精。

偏方：熟地、山藥、女貞子、枸杞子、首烏、當(dāng)歸、茯苓各15克，山萸肉12克，杜仲、菟絲子、巴戟天各10克。

5、氣滯血瘀經(jīng)行先后不定，量少，漸至閉經(jīng)，或暴怒之后驟然經(jīng)閉不行，情志抑郁，胸脅、乳房、少腹脹痛，舌質(zhì)黯或有淤斑淤點(diǎn)、苔薄白或薄黃，脈弦澀。

治法：理氣活血，祛淤通經(jīng)。

偏方①：向日葵梗9克，豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。

偏方②：大黃10克，山楂肉15克。水煎代茶飲，活血化瘀。

想要調(diào)養(yǎng)自己身體的你，可以參照以上介紹的幾類偏方，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)陰清熱，益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血填精，理氣活血，祛淤通經(jīng)等，做自信魅力女人，從這一刻做起。