經期能吃螃蟹嗎?經期的飲食很重要。一旦吃錯的食物則容易導致身體出現問題，如痛經、經期延長等等。而螃蟹是很多人愛吃的一種食物，其中不乏女性朋友們。因此有人問來大姨媽能吃螃蟹嗎?

來大姨媽能吃螃蟹嗎?不能，因為螃蟹性質寒涼，女性月經期身體虛弱，不能吃寒涼的食物，不然會導致出現痛經等問題。以下為大家介紹下月經期吃螃蟹的危害：

1、氣滯血瘀

經期吃螃蟹會導致氣滯血瘀，不能暢通經血，使體內經血難以排干凈。

2、經血增多，經期延長

螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出現月經量增多，月經延長，以及經血有塊。

3、受寒

女性在月經期間，身體抵抗力下降，而螃蟹屬陰，經期吃的話，很容易造成通體發涼，受寒。

4、經血逆流

例假如果過多吃螃蟹，還會造成經血逆流進入盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。

5、痛經

女性月經時，子宮內膜脫落會形成創面，此時吃螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經紊亂，誘發或加重痛經。

以上為大家簡單的介紹了經期能吃螃蟹嗎，經期的飲食很關鍵，如果飲食不當對女性的身體會造成很大的影響，經期一定要合理的飲食才能得到很好的保護。