女人經期可能出現哪些不適呢？如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。

1、痛

說起月經，很多女人的印象就是痛。因為不少女人來月經的時候容易出現痛經的問題，那種痛就好像有人在你的腹部蕩秋千一般。除了是不良生活習慣導致以外還有可能是患上了女人病(如子宮內膜異位癥)等等問題，因此女人們如果有痛經困擾的話，不妨去醫院做婦科檢查，若出現了問題則可以及早地治療。

2、癢

經期出現外陰瘙癢的問題，除了是衛生巾不干凈或質量不達標或未及時更換等原因造成的以外，還有可能是外陰感染出現炎癥引起的。如果經期發癢的問題反復出現，不僅會讓外陰變黑還讓其變粗糙，為此要及時治療經期發癢問題。

當然治療經期發癢除了要選擇合適的衛生巾(或衛生棉條)外，也要及時治療外陰疾病，多方面共同努力，才能更好地解決問題。

3、煩

不少女人在經期或是經前都會特別地煩躁，很容易被惹怒，有種一點就著火的那種情緒。這是經前綜合癥的一種，小編建議在經前注意保持心情愉快，如常看看搞笑的電影，聽愛聽的歌，吃一些靜心安神的食物(如香蕉)，想想美好的事情。

以上為大家介紹了女人經期可能出現哪些不適，對于女人來說要注意避免出現以上的不適，那么需要加強保健和護理，才能讓女人經期更順利的度過。