在大姨媽來的幾天女人洗澡是很不方便的，但是私處也是需要每天都清洗的。那么來大姨媽的時候如何清洗期自己的私處呢？經(jīng)期正確清洗私處才能遠離婦科病，現(xiàn)在我們就來看看方法吧。

經(jīng)期正確清洗私處的方法：

一、經(jīng)常換衛(wèi)生巾，每天還需要用溫開水洗陰道的。勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

二、經(jīng)期最好要使用淋雨洗澡的，如果沒有條件的話，最好可以把盆字個人化，毛巾也是這樣的。

三、陰道的洗浴與腳部要分開的，我們在洗衣服的時候內(nèi)衣也是要避免和襪子一起洗的，這樣才可以預防婦科病發(fā)生的。

四、不要洗冷水浴。經(jīng)期的時候盡量的少碰涼水為好，否則不僅會刺激我們的身體，對女人養(yǎng)生也是很不利的。

五、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。經(jīng)期的時候最好的洗澡方法就是淋雨了。

在日常生活中也要加強預防婦科病的知識：

·不把自己的衣物放在不干凈的地方。

·洗完了私處和自己的內(nèi)褲后再洗腳

·不要和別人換穿衣服，特別是內(nèi)衣更是這樣的。

·女人清洗私處的所有用具都一定要注意衛(wèi)生的，經(jīng)常用沸水消毒才是正確防病的方法，如果有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎;

·夏天穿的少時候避免在公交車上做時間太長，因為夏天的時候容易出汗的，如果長期坐著會出汗也會感染凳子上的細菌的。

·不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等。

經(jīng)期怎么清潔私處好?女人的經(jīng)期保養(yǎng)是很重要的，如果我們不注意就會有很多的危害的，所以從今天就開始注意吧。