吸煙和月經不調有什么關系？據蒙特利爾大學最新研究發現，女性如果想要戒煙最好在經期之前就開始，因為月經周期的黃體期(排卵后到月經來潮的前一天)階段能幫助女性克制吸煙的沖動。

研究還發現，處于月經周期的女性比男性更難戒煙，而在經后的卵泡期會更難戒掉。這是對34個每天抽15支煙以上的男女進行了研究得出的結果。

除了調查問卷之外，研究對象還進行了MRI(磁共振成像)腦部掃描。掃描是有對比組的，先是看看他們對中立性圖片的反應，再是刺激他們抽煙欲望的圖片。女性則還要再掃描經期不同階段來進行分類，體內雌激素和孕激素水平也有記錄。

研究主導者Adrianna Mendrek說：“把月經考慮進去可以幫助女性戒煙，我們得數據顯示，在卵泡期初期女性會更難克制吸煙的沖動。雌激素和孕激素水平的降低可能會加重戒斷綜合征(在戒煙、戒毒、戒酒等情況下出現的一系列癮癖證候群)的表現，而且神經回路活性提升會增強對吸煙的渴望。”

該研究團隊還說抽煙的女性有段時間會比男性更難戒煙，而且此前已有測試證明在戒煙難度上不同性別之間有著明顯的差異。

據Mendrek介紹，在小白鼠實驗中，雌鼠更快上癮，也更愿意為了同等劑量(煙酒)而努力。而且，壓力、焦慮和抑郁可能是女性吸煙的重要因素。不得不提到的是，在年輕人群中，女性消費煙草的比例正在呈上升趨勢。

這一研究將鼓勵之后的研究戒煙的人員更加注重從生物學角度入手。Mendrek說：“對神經生物學機制的大量知識儲備，有助于我們從吸煙者不同的屬性取得更好的、更高效治療效果。”