月經雖是女性的正常生理現象，但在行經期間對身體也有一定的影響。如有的女性出現周期性的經期感冒，很明顯這是與月經有關的病理表現。那么，經期感冒怎么辦?女性如何預防經期感冒呢?

女性為什么會經期感冒?

說到經期感冒，這是很常見的現象，很多女性都有這種情況。為什么呢?因為婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。

祖國醫學認為，例假感冒，自覺寒熱往來、頭暈頭痛、咽干、心煩、脈弦、苔薄，呈周期性出現，休作有時，屬邪入少陽，樞機不利。用和解少陽法，小柴胡湯加減治療有效。

經期易感冒，女性如何預防好?

1、阿膠豬瘦肉湯。每次可用阿膠10克，黨參10克，枸杞子10克，蔥白3根，豬瘦肉50克。制作時，先將阿膠打碎，將豬瘦肉洗凈切成小塊，連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時，可加鹽調味�？稍谠陆浨耙恢苓B服2～3次，尤其適用于月經量多的女性。

2、當歸紅棗湯。每次可用當歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。制作時，先將當歸洗凈，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗凈去核，黃精洗凈。然后將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。湯煮成后，加入鮮雞蛋(去殼)，再煮5分鐘便可�？娠嫓�食雞蛋。本方可在月經前一周連服兩次，尤適用于平時體質較弱，并易頭暈者。

經期感冒常見，所以大家應該引起重視。雖然感冒不會給健康帶來太大危害，但仍然在一定程度上影響了女性的生活和工作，所以學會預防經期感冒很重要。