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揪出月經提前的原因 N小招預防月經提前

 

 

 

月經提前怎么辦?正常女性的月經周期為28天左右,如果月經來潮周期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為“月經先期”,亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天,且無其他明顯癥狀,屬正常范圍。偶爾超前一次,也不算經期提前。

月經提前的原因

中醫認為,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因,主要與以下兩種因素關系最為密切。

因素一:血熱,素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑郁,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前。《丹溪心法》說:“經水不及期而來者,血熱也。”血熱又有實熱、虛熱,肝郁化熱之別。

因素二:氣虛,飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經提前來潮。如《景岳全書婦人規》云:“若脈證無火,而經早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然。

月經提前治療方法

月經周期提早7天以上稱為先期,月經周期尚準而量明顯增多為月經過多。月經先期與量多常常同時出現。患者除了先期與量多外,如再伴見經色淡紅、質量稀薄、精神疲乏、腰腳酸軟、心慌頭昏等癥,大致是體弱虛證,可采用補氣益腎的方法進行治療;如伴見經色紫紅夾血塊、口干喜冷飲、心煩容易動怒等癥狀,大致是血熱實證,可采用內病外治的方法進行治療。將中藥逍遙調經貼兩貼貼于小腹及背部對應處,每副(一副為兩貼)貼3天,中間休息一天。益母草、當歸、延胡、紅花、沒藥等補血活血,調經止痛,用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經;與黨參、熟地、白術等配伍,對氣血雙虛有很好的補益效果。

月經提前飲食療法

干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑,常飲服。有清熱涼血作用,用于血熱性月經先期。韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗凈切斷,羊肝切片,放鐵鍋內急火炒熟后,佐餐食用。每日一劑,月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀,用于肝腎不足性月經先期。

 

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