經期不適是很多女生在“大姨媽”的時候都會遇到的。但是不同的女生有不同的經期不適癥狀。部分女生在來月經的時候會感覺到很困，想睡覺，這就是我們所說的行徑嗜睡。

經期為什么會想睡覺？

一、風寒感冒：

感受風寒，癥狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要癥狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等，中成藥可選用風寒感冒顆粒、藿香正氣水(膠囊)、荊防敗毒散等對癥治療。

二、風熱感冒：

感受風熱，癥狀以發熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，如銀翹散、桑菊飲、桑杏湯等，但在用藥時應適當加一些辛溫藥，或用姜湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留后患。

三、熱入血室：

月經期遭遇風雨或經期涉水而引發，發熱惡如瘧狀，晝輕夜重，應以小柴胡湯為主治療。病情特別嚴重者應及時入院治療。

以上就是行徑嗜睡的三大原因。