什么是經前緊張綜合征

　　一些婦女在經前反復出現精神緊張、抑郁、焦慮、易怒、情緒淡漠、失眠、乳房脹疼等一系列身體和精神癥狀，從而影響日常生活和正常的學習、工作，醫學上把這種情況稱為經前期綜合征。

　　經前緊張綜合征簡稱PMS，其癥狀通常在行經前7～14天出現。發作時間和強度因人而異，大部分女性每月主訴癥狀持續約7天左右，表現類似經期抑郁綜合征。有些女性整月都有癥狀，但以經前期為重。患有經前緊張綜合征的女性常常在生產或出現某些重要的個人事件后出現癥狀，患者經常是那些壓力較大或生活中有很多問題亟待處理的女性。

　　經前緊張綜合征的癥狀

　　在我國，絕大多數有經前綜合征的女性沒有求醫問藥，或因癥狀較輕，未影響其社會功能;或因她們還未認識到這是一種疾病，而在默默承受痛苦。如果您出現下列部分或全部的癥狀，就可能是一位潛在的經前期綜合征患者，應該予以警惕。

　　1.情緒改變

　　易怒：很容易失去控制

　　緊張：像胃或頭中有個硬結

　　攻擊性：呵斥或經常打小孩

　　沮喪：感覺很差

　　不自信：對自己沒有信心

　　傷感

　　睡眠質量下降：難入睡或易醒

　　2.液體潴留

　　胃脹

　　乳房脹痛