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中醫(yī)治療青春期痛經(jīng)有良方

痛經(jīng)的發(fā)病,可能與身體虛弱、精神緊張、感覺過敏或子宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度傾屈,子宮內(nèi)膜整塊脫落,造成經(jīng)血潴留,刺激子宮收縮;或子宮內(nèi)膜碎片和經(jīng)血中前列腺素含量異常增高,引起子宮肌肉和血管痙攣性收縮等因素有關(guān)。此外,痛經(jīng)的發(fā)生還與心理、社會因素有關(guān)。從中醫(yī)的角度分析,痛經(jīng)多由寒凝、氣滯、血瘀造成。

  青年女性要適當(dāng)調(diào)整生活方式,以緩解疼痛。首先,注意經(jīng)期衛(wèi)生,經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理,保持心情愉快,注意休息。其次,加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是體質(zhì)虛弱者,改善營養(yǎng)狀態(tài),并積極治療慢性疾病。經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳等,注意保暖。此外,疼痛發(fā)作時可對癥處理,必要時服用止痛藥物。

  如果經(jīng)過一般生活調(diào)適后仍未見效者,可求助中醫(yī)。中醫(yī)學(xué)在原發(fā)性痛經(jīng)方面積累了豐富的經(jīng)驗,醫(yī)生辨證論治,遣方用藥。一般選用溫經(jīng)活血化瘀方藥。選用當(dāng)歸、川芎、赤芍、桂枝、制香附各12克,元胡5克,熟地10克,紅花、桃仁各4克,水煎服,每日1劑,每次行經(jīng)前3日開始服用,常常能獲得滿意的療效。此外,中醫(yī)推拿治療痛經(jīng),操作簡便,收效較快,不妨嘗試。

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