癥狀較輕的女性提前調節好心態，通過治療和適當的食療、鍛煉可有效緩解癥狀，癥狀重的才可通過藥物來延遲月經周期

高考即將進入沖刺階段，不少女生擔憂到時會遇上煩人的經期，有的已準備利用藥物推遲經期為高考“讓路”。對此，廣州市中醫院婦科主任中醫師方如丹指出，其實經前期產生頭痛、失眠、煩躁不安、腹部疼痛甚至痙攣、疲勞、關節疼痛等不同程度的癥狀并不少見，只要不是很嚴重，都不應盲目通過藥物來干擾自然的生理周期，以免引起內分泌失調，甚至引起嗜睡、惡心、嘔吐等癥狀，這些同樣可影響備考和考試水平的正常發揮。她建議，癥狀較輕的女性提前調節好心態，并及早通過治療和適當的食療、鍛煉來有效緩解癥狀。

案例

高考前經前緊張綜合征突然加重

黃姨最近很煩惱。女兒小芳今年參加高考，正當她全力備戰時，經前期身體不適的老毛病又來“湊熱鬧”，甚至變本加厲，以前只是疲勞、頭痛、煩躁不安，這兩個月甚至還出現失眠、腹痛和關節疼痛的癥狀，影響到正常學習。

“要是考試前那幾天剛好碰上這種情況，可就完了。”黃姨聽說吃些激素能延緩月經期，很想讓女兒提前吃一點，保證高考時萬無一失。對此，方如丹表示，近年來，隨著女性社會工作、生活和學習壓力的增加，不少女性都會在月經前7~14天出現不同程度的煩躁、易怒、抑郁、頭痛、頭暈、失眠、胸悶乏力、乳房脹痛、腹脹、浮腫等癥狀，西醫稱之為“經前緊張綜合征”。

中醫則根據其主要癥狀的臨床表現分為“經行頭痛”、“經行感冒”、“經行眩暈”、“經行口舌糜爛”、“經行情志異常”、“經行失眠”等。這些癥狀可單獨出現，也可兩三個癥狀同時發生，一般在經后逐漸消失。特別需要提醒的是，每年高考前都出現過一些癥狀并不十分嚴重的女生盲目使用推遲月經的藥物，反而打亂了正常的生理周期，引起內分泌失調，出現嗜睡、惡心、嘔吐等癥狀，這樣同樣影響到備考和考試水平的正常發揮。

釋因

壓力大精神緊張易發病

有調查結果指出，經前緊張綜合征的發病率在16~50歲的女性中高達40%，方如丹稱，雖然目前病因還不十分明確，但西醫認為其與內分泌因素、精神因素有密切關系，有臨床觀察發現，平時情緒易緊張、急躁或性格內向、憂郁的人更易發生經前緊張綜合征。而中醫認為經前期陰血下聚，陰陽氣血偏盛或偏衰，使經期前后臟腑和氣血的生理動態平衡失調所致。