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如何自測痛經等級?

說起痛經每個女性的狀況不一樣,很多女性對待痛經的態度就是能忍則忍,先用熱療法,再用止痛藥,是在受不了才上醫院。然而,有些時候,痛經而是某些疾病的癥狀之一,需要及時診治。到底什么樣的痛經需要及時就醫?

【痛經級數自測】

1、腹痛難忍2分

2、腹痛明顯1分

3、坐臥不寧2分

4、休克4分

5、面色蒼白1分

6、冷汗淋漓2分

7、四肢厥冷2分

8、需臥床休息2分

9、影響工作學習2分

10、伴腰部酸痛1分

11、伴惡心嘔吐1分

12、伴肛門墜脹1分

13、用一般止痛措施疼痛暫緩1分

14、用一般止痛措施不緩解 2分

15、疼痛一天以內1分

16、疼痛期每增1天加2分

自測結果:

輕度一級

輕度一級:積分為0-4分。此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解,適當飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶,將可達到緩解疼痛的作用。

中度二級

中度二級:積分為4-10分。此類疼痛可適當選擇藥物治療,采用溫和有效的中藥對身體進行調理是一種很健康的方式。中醫學在原發性痛經方面積累了豐富的治療經驗,可請醫師開中藥方子進行長期調理。

重度三級

重度三級:積分為10-20分。拉響警鐘,目前的生理疼痛已經達到了嚴重的程度。對于年輕女孩而言,重度生理疼痛不僅影響學習,對身體發育也有嚴重影響。對于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能誘發不孕癥、盆腔炎、子宮內膜異位癥等婦科疾病。應及時到醫院查明引起痛經的原因,在醫師指導下進行治療。

專家提示:二級、三級痛經請及時就診

痛經時,會發生下腹部脹痛、冷痛、刺痛、隱痛、墜痛、痙攣性疼痛等,嚴重者疼痛會延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。同時,可能發生乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。

一級痛經為小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,但能堅持工作,無全身癥狀。這類痛經人數占到總數的45.73%;二級痛經為小腹疼痛難忍,伴腰部酸痛、惡心嘔吐,用止痛措施能使疼痛暫緩,約占痛經總數的40.72%;三級痛經為小腹疼痛難忍,嚴重影響工作學習和日常生活,必須臥床休息,患者常會有腰部酸痛、冷汗淋漓、嘔吐腹瀉或肛門墜脹等癥狀,采用止痛措施無明顯緩解。約占痛經總數的13.55%。

如果您的痛經程度達到二級以上,請及時到醫院就診。此外,無論身體是否已觸及疼痛的警戒線,都應隨時調整自己的不良情緒,使自己從容的面對生活壓力,是減少生理疼痛的必要環節。

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